休息之后,当我们再回到咨询上时,王静的身体已经坐直了,也敢与我对视了 改变沟通方式纠正心中不合理信念 个在成长中未能建立充分自我价值的人,在行为上会有两种比较明显的倾向,一种是 认为不能让别人知道自己内心的匮乏,所以会不惜一切地维持“我很优秀,我很强势”的表象, 在人际交往中固执己见,不愿承认错误;另一种是知道自己不如人,处处退缩,怕承担责任。 其实,被学生挑战是每一个老师都会经常遇到的事情,自我价值高的老师会包容成长中孩子 的种种表现,而学生的行为却唤醒了王静潜意识中被人欺负、被人遗弃的记忆,她的反应就 会特别强烈。 在咨询即将结東的时候,我给王静两个建议 首先,一个人不能控制另外一个人。每个人的信念只对本人有效,而不能强加于人。王 静在与刘浩的交往中,将自己所有的爱都给予他,同时勾画着他对自己的爱。但她忽略了 个人不能改变另外一个人的事实,她选择“不如自己”的刘浩的初衷就是希望控制对方,这样 的恋情从开始就是不平等的,无论她如何付出,对方所能感受到的都是压抑和被掌控,逃跑 是他惟一的选择。如果希望获得美好的爱情,王静要改变自己多年形成的不合理的信念。 其次,沟通的意义决定于对方的回应。沟通本没有对与错,只有“有效果”或“没有效果 之分。“自己正确”这本身没有意义,对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义。有的时候沟 通并不一定是语言,肢体也能传递,当刘浩不能给予王静所期待的抚慰时,她选择了沉默 好像没有语言上的冲突,但沉着脸本身也传递了不满意,甚至是愤怒的信息,对双方的关系 是致命伤害 几天后,王静悄悄地告诉我,咨询那天晚上她就给父母打了电话,向他们表达了自己的 爱。她决定课程结束之后就回家看望父母。她的脸上有了微笑,开始和大家在一起分享感受 中国青年报休息之后，当我们再回到咨询上时，王静的身体已经坐直了，也敢与我对视了。 改变沟通方式纠正心中不合理信念 一个在成长中未能建立充分自我价值的人，在行为上会有两种比较明显的倾向，一种是 认为不能让别人知道自己内心的匮乏，所以会不惜一切地维持“我很优秀，我很强势”的表象， 在人际交往中固执己见，不愿承认错误；另一种是知道自己不如人，处处退缩，怕承担责任。 其实，被学生挑战是每一个老师都会经常遇到的事情，自我价值高的老师会包容成长中孩子 的种种表现，而学生的行为却唤醒了王静潜意识中被人欺负、被人遗弃的记忆，她的反应就 会特别强烈。 在咨询即将结束的时候，我给王静两个建议： 首先，一个人不能控制另外一个人。每个人的信念只对本人有效，而不能强加于人。王 静在与刘浩的交往中，将自己所有的爱都给予他，同时勾画着他对自己的爱。但她忽略了一 个人不能改变另外一个人的事实，她选择“不如自己”的刘浩的初衷就是希望控制对方，这样 的恋情从开始就是不平等的，无论她如何付出，对方所能感受到的都是压抑和被掌控，逃跑 是他惟一的选择。如果希望获得美好的爱情，王静要改变自己多年形成的不合理的信念。 其次，沟通的意义决定于对方的回应。沟通本没有对与错，只有“有效果”或“没有效果” 之分。“自己正确”这本身没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义。有的时候沟 通并不一定是语言，肢体也能传递，当刘浩不能给予王静所期待的抚慰时，她选择了沉默， 好像没有语言上的冲突，但沉着脸本身也传递了不满意，甚至是愤怒的信息，对双方的关系 是致命伤害。 几天后，王静悄悄地告诉我，咨询那天晚上她就给父母打了电话，向他们表达了自己的 爱。她决定课程结束之后就回家看望父母。她的脸上有了微笑，开始和大家在一起分享感受 了。 中国青年报