©福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 初步体验长廊每个项目的完成方式 课次 课的任务 通过练习，使学生初步掌握健康长廊每个项目的完成方式。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施练 (组织教法) 次数 课堂常规 集会队形： 1.体育委员整理队伍 检查人数教师报告。 11t1tttiit 2.师生问好！ 1111111111 3.宣布本课教学任务 ttt t i ttt it 整理服装、报数。 1.教学组织：立正、稍 3 息、看齐、报数。 2要求：快、静、齐 二、学生绕操场慢跑 ttt0tttttt (800M) ttt ttttt tt 徒手操 1、头部运动 t1t1↑1t↑11 2、伸展运动 教法： 1、教师示范、引导 3、 体侧运动 2 学生听口令认真活动 准 织：学生四路横队站好 体转运动 要求在做好每一节操时 备 动作幅度要大 5、腰部运动 部 拉开身体达到预热状态。 6 腹背运动福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 初步体验长廊每个项目的完成方式。 课次 2 课的任务 通过练习,使学生初步掌握健康长廊每个项目的完成方式。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 3 一、课堂常规 1.体育委员整理队伍， 检查人数教师报告。 2.师生问好！ 3.宣布本课教学任务、 整理服装、报数。 二、学生绕操场慢跑 （800M） 三、徒手操 1、头部运动 2、伸展运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腰部运动 6、腹背运动 集合队形：      1.教学组织：立正 、稍 息 、看齐 、报数。 2.要求： 快、静、齐                                          教法： 1、教师示范、引导 2、学生听口令认真活动 组织：学生四路横队站好 要求：在做好每一节操时， 动作幅度要大，将身体各 部关节、韧带、肌肉都伸 拉开，身体达到预热状态