延安大学体育课教案 学期 总学期 课次 ⊥课时120分钟 内容 腰鼓 课的类型实践 师张应龙 课1、腰鼓的基本步伐和动作学习。 人数 2、提高学生柔韧性、协调性,培养 上课时间 学生吃苦耐劳的精神 地点 田径场 练练 内容 组织、教法 集合整队清点人数 组织方法:队形如图1: *水本涂水客**水*客水 始2 2、师生问好,宣布本次课的任务及 教学要求: 部钟要求 1、集合站队快速、整齐、安静 2、见习生随堂听讲,做力所能及的练 分|3、检查整理服装,安排见习生 1、集体慢跑 组织方法 成四列纵队绕田径场慢跑俩圈 教学要求: 动作准确,到位。 备2、徒手操 组织方法 3头部运动 4×8拍 四列横队前后左右两米间隔 部0肩部运动 4×8拍 教学方法 腰部运动 4×8拍 教师喊口令、示范、领做 分钠体转运动 4×8拍 教学要求 膝关节运动 4×8拍 动作刚劲有力,充分伸展,整齐一致 脚趾关节运动4×8拍 手腕脚腕运动4×8拍 3、压柔韧练习 4×8拍 组织教法 教师喊口令、领做,学生学做,严格1 延安大学体育课教案 学年 学期 总学期 1 课次 3 课时 120 分钟 内容 腰鼓 课的类型 实践 老 师 张应龙 课 的 任 务 1、 腰鼓的基本步伐和动作学习。 2、提高学生柔韧性、协调性，培养 学生吃苦耐劳的精神。 班 级 男 、女 人 数 上课时间 地 点 田径场 课 的 结 构 时 间 分 配 内 容 练 习 次 数 练 习 时 间 组 织、教 法 开 始 部 分 准 备 部 分 2 分 钟 2 5 ︱ 3 0 分 钟 1、集合整队清点人数； 2、师生问好，宣布本次课的任务及 要求； 3、检查整理服装，安排见习生。 1、集体慢跑 2、徒手操 头部运动 4×8 拍 肩部运动 4×8 拍 腰部运动 4×8 拍 体转运动 4×8 拍 膝关节运动 4×8 拍 脚趾关节运动 4×8 拍 手腕脚腕运动 4×8 拍 3、压柔韧练习 4×8 拍 组织方法：队形如图 1： ****************** ****************** ****************** ****************** △ 教学要求： 1、集合站队快速、整齐、安静； 2、见习生随堂听讲，做力所能及的练 习。 组织方法： 成四列纵队绕田径场慢跑俩圈； 教学要求： 动作准确，到位。 组织方法： 四列横队前后左右两米间隔 教学方法： 教师喊口令、示范、领做 教学要求： 动作刚劲有力，充分伸展，整齐一致。 组织教法： 教师喊口令、领做，学生学做，严格