@福建船改政文通职业学皖 体育教研部 在武术招法多，使人眼花瞭乱，但很实用 (2)、春秋战国时期： 铁器出现，作战方式和武器也随之改变，将长柄武器改短、挥 舞自如。重量地减轻更能发挥武器的作用，使用灵活。同时武术健 身作用也受到重视，比试武艺，技术交流等活动广泛开展。 (3)、秦汉时期： 盛行角抵和手搏（摔跤），经常有比赛活动，比赛很公平，有 裁判，还有服装要求，穿翘头鞋、短裤、扎腰带、光膀子，这是有 记载的。汉代有了整路，有刀舞剑舞，并带有明显的技击性。鸿门 宴上的项庄舞剑、不管他用意何？舞剑的招法是以套路形式出现 30分钟 0 的，有几十个动作连接起来称为套路。即能演练，又能做为娱乐观 赏的功能。 (4)、唐朝实行武举制： 用考试办法选拔武艺人材，并授于相应称号，技术之士，矫捷之 士，还享受一定的待遇。这种活动调动练武人积极性、促进武艺发 展。 (⑤)、到了宋代： 民间组织开始成立，由拳师办武馆，规模较大的有英略社（使棒）角 抵社（相朴）。城市中街头巷尾练武活动十分活跌。从一些影片看到， 翻跟头打把式的热场面 有表演率跤的 动促进了武艺发展。 (6)、到了元代： 武术走向低潮。因为元代统治者不允许民问开展武术活动，怕汉 人造反，对朝延安全不利，规定二十人不准聚众围猪，对私藏武器 者以死罪论处。在这种形势下，武术爱好者和武术家只得以秘密方 式进行传授，不敢在光天化日下舞剑、打拳。这样，有的人把武术 带进戏班。至今武戏中还采用一些武术练功方法，压腿，踢腿、舞 花、翻身等动作。 (7)、明清时期： 福建船政交通职业学院 体育教研部 30 分 钟 在武术招法多，使人眼花瞭乱，但很实用。 （2）、春秋战国时期： 铁器出现，作战方式和武器也随之改变，将长柄武器改短、挥 舞自如。重量地减轻更能发挥武器的作用，使用灵活。同时武术健 身作用也受到重视，比试武艺，技术交流等活动广泛开展。 （3）、秦汉时期： 盛行角抵和手搏（摔跤），经常有比赛活动，比赛很公平，有 裁判，还有服装要求，穿翘头鞋、短裤、扎腰带、光膀子，这是有 记载的。汉代有了整路，有刀舞剑舞，并带有明显的技击性。鸿门 宴上的项庄舞剑、不管他用意何？舞剑的招法是以套路形式出现 的，有几十个动作连接起来称为套路。即能演练，又能做为娱乐观 赏的功能。 (4)、唐朝实行武举制： 用考试办法选拔武艺人材，并授于相应称号，技术之士，矫捷之 士，还享受一定的待遇。这种活动调动练武人积极性、促进武艺发 展。 (5)、到了宋代： 民间组织开始成立，由拳师办武馆，规模较大的有英略社（使棒）角 抵社（相朴）。城市中街头巷尾练武活动十分活跌。从一些影片看到， 敲锣打鼓，使枪弄棒，翻跟头打把式的热闹场面。有表演率跤的，有 舞刀、舞剑，打套子，现在的对练，当时不叫对练叫打套子。这些话 动促进了武艺发展。 (6)、到了元代： 武术走向低潮。因为元代统治者不允许民间开展武术活动，怕汉 人造反，对朝延安全不利，规定二十人不准聚众围猪，对私藏武器 者以死罪论处。在这种形势下，武术爱好者和武术家只得以秘密方 式进行传授，不敢在光天化日下舞剑、打拳。这样，有的人把武术 带进戏班。至今武戏中还采用一些武术练功方法，压腿，踢腿、舞 花、翻身等动作。 (7)、明清时期： 30 分钟