。椭园关节：关节头为椭圆球面，关节窝为椭园形凹面，如桡院关节。此关节可沿水平冠状轴（长轴）做园伸运动，又可沿水平矢状轴 (短轴)做收展运动。内收adduction时向正中面靠拢，外展abduction时则远离正中面。此外，还可进行两轴交替的环转运动，即运动整体呈 圆锥形轨迹。 b。被状关节：相对两骨的关节面都是马鞍形，二者互为关节头和关节窝。可沿水平冠状轴做屈伸运动和水平矢状轴做收展运动. (3)多轴性关节 a.球窝关节：关节头为球面，关节窝为球形凹，可以通过球心设无数个轴（直径），因此能做任何方向的运动。一般以三个互相垂直的典 型轴来理解它的运动，即沿水平冠状轴的屈伸活动，沿水平矢状轴的收展运动以及沿垂直轴的旋内旋外运动。一般的球窝关节的关节头大而关 节窝浅（如肩关节），其运动幅度较大：如果关节窝深，包绕关节头的12以上时，则其运动度受限，叫做杵臼关节（如髋关节）， b。平面关节：相对两骨的关节面接近于平面，实际可理解为巨大球体或球窝的一小部分，故也属多轴关节。但一般它们的关节囊坚固且紧 张，只能做范田很小的微动。腕骨间。跗骨间和椎间关节属于此型。 此外，两个或两上以上结构独立的关节，运动时必须互相配合才能完成的，叫做联合关节，如两侧的下领关节和椎间关节等。 (四)关节的灵活性和稳固性因素 关节的结构体现出关节既具有灵活性因素又具有稳固性因素，二者在保证关节远动功能的实现中统一起来，在观察关节的各种结构时，要 注意分析它们对关节运动的影响，首先，关节面的形态是决定关节运动轴和运动方式的结构基础，运动袖愈多，运动形式就愈多样化，愈灵 活：其次，关节头和关节窝的面积差，也反映出运动的灵活与否，同类关节，两者的面积差愈大，运动幅度也愈大，反之面积差越少，则趋于 稳固：如同为球窝关节，肩关节则以运动幅度大而灵活见长，而题关节与之相比则以稳固性称著：再次，关节囊的厚满、松紧，周固韧带和肌 定的状况也明显影响着关节的运动，关节囊坚韧，紧张，周固韧带和肌駛坚固，则使关节运动受限，从而塔强其稳固性，反之，关节囊满弱、 松池，周围韧带或肌壁较少，则运动幅度大而增加了灵活性，且此部位往往是关节易发生脱位之处，此外，关节内结构对关节运动也有明显的 影响，如关节盘、半月板和滑液均可增加关节的灵活性，而关节内韧带则对运动有明显的制约，从而增加关节的稳圆性。 三、骨肌 运动系统的肌肉mu5c心属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，故又名骨酪肌。每块肌肉都是具有一定形态、结构和功能的器官，有丰富的 进行随 肌肉具有 定的单性 拉长后，当拉力解除时可自动恢复到原来的程 减缓 持体安和保 人体的冲击 肌肉内 还有感受本身 不断 冲动传向中枢，反射性此 保持肌肉的张度 以线 的协调 1.肌的构造和 形冠 肌肉众 本结构相 块典型的肌肉，可分为中间部的肌腹和两端的肌。肌 部分 由模纹肌纤维组 的肌束聚集构成，色红，柔软有收缩能力 、肌能 do星索条或扁带状 ,由平行的胶原纤维束构成， 有光泽 但无 缩能力，附着于 货与食车超能织在一起。闲肌的肌度和肌定都星膜状，其肌赋叫做定眼0肌硬的表包以结鹅相织性外膜。向两菜圆与肌定国 一 图27肌的形态 肌的形态各异，有长肌。短肌、阔肌。轮匝肌等基本类型。长肌多见于四肢，主要为梭形或扁带状，肌束的排列与肌的长轴相一致，收缩 的烟度大，可产生大烟度的运动，但由于其横截面肌束的数目相对较少，故收缩力也较小：另有一些肌有长的建，肌束斜行排列于腱的两侧， 酷似羽毛名为羽状肌（如股直肌），或斜行排列于键的一侧，叫半羽状肌（如半膜肌。拇长屈肌），这些肌肉其生理横断面肌束的数量大大超 过梭形或带形肌，故收缩力较大，但由于肌束短，所以运动的幅度小，短肌多见于手、足和椎间。阔肌多位于躯干，组成体腔的壁。轮匝肌则 由绕于眼、口等开口部位， 2.肌肉的命名原则 肌肉可根居共形状、大小、位置、起止点，纤维方向和作用等命名。依形态命名的如斜方肌、菱形肌、三角肌、梨状肌等；依位置命名的 如肩裤下肌、冈上肌、冈下肌、胧肌等：依位置和大小综合命名的有胸大肌、胸小肌、莺大肌等：依起止点命名的如胸锁乳突肌、肩钾舌骨肌 等；依纤维方向和部位综合命名的有腹外斜肌、肋间外肌等：依作用命名的如旋后肌、咬肌等：依作用结合其它因素综合命名的如旋前圆肌 内收长肌、指浅屈肌等，了解肌的命名原则有助于对肌的理解和记忆。 3.肌的配布规律和远动 的相关 人体肌肉中，酸部分止于皮肤的皮肌和止于关节囊的关节肌外，绝大部分肌肉均起于一骨，止于另一骨，中间过一个或几个关节它们a．椭圆关节：关节头为椭圆球面，关节窝为椭圆形凹面，如桡腕关节。此关节可沿水平冠状轴（长轴）做屈伸运动，又可沿水平矢状轴 （短轴）做收展运动。内收adduction时向正中面靠拢，外展abduction时则远离正中面。此外，还可进行两轴交替的环转运动，即运动整体呈 圆锥形轨迹。 b．鞍状关节：相对两骨的关节面都是马鞍形，二者互为关节头和关节窝，可沿水平冠状轴做屈伸运动和水平矢状轴做收展运动。 (3)多轴性关节 a．球窝关节：关节头为球面，关节窝为球形凹，可以通过球心设无数个轴（直径），因此能做任何方向的运动。一般以三个互相垂直的典 型轴来理解它的运动，即沿水平冠状轴的屈伸活动，沿水平矢状轴的收展运动以及沿垂直轴的旋内旋外运动。一般的球窝关节的关节头大而关 节窝浅（如肩关节），其运动幅度较大；如果关节窝深，包绕关节头的1/2以上时，则其运动度受限，叫做杵臼关节（如髋关节）。 b．平面关节：相对两骨的关节面接近于平面，实际可理解为巨大球体或球窝的一小部分，故也属多轴关节。但一般它们的关节囊坚固且紧 张，只能做范围很小的微动。腕骨间、跗骨间和椎间关节属于此型。 此外，两个或两上以上结构独立的关节，运动时必须互相配合才能完成的，叫做联合关节，如两侧的下颌关节和椎间关节等。 （四）关节的灵活性和稳固性因素 关节的结构体现出关节既具有灵活性因素又具有稳固性因素，二者在保证关节运动功能的实现中统一起来。在观察关节的各种结构时，要 注意分析它们对关节运动的影响，首先，关节面的形态是决定关节运动轴和运动方式的结构基础，运动轴愈多，运动形式就愈多样化，愈灵 活；其次，关节头和关节窝的面积差，也反映出运动的灵活与否，同类关节，两者的面积差愈大，运动幅度也愈大，反之面积差越少，则趋于 稳固；如同为球窝关节，肩关节则以运动幅度大而灵活见长，而髋关节与之相比则以稳固性称著；再次，关节囊的厚薄、松紧，周围韧带和肌 腱的状况也明显影响着关节的运动，关节囊坚韧，紧张，周围韧带和肌腱坚固，则使关节运动受限，从而增强其稳固性，反之，关节囊薄弱、 松弛，周围韧带或肌腱较少，则运动幅度大而增加了灵活性，且此部位往往是关节易发生脱位之处。此外，关节内结构对关节运动也有明显的 影响，如关节盘、半月板和滑液均可增加关节的灵活性，而关节内韧带则对运动有明显的制约，从而增加关节的稳固性。 三、骨骼肌 运动系统的肌肉muscle属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，故又名骨骼肌。每块肌肉都是具有一定形态、结构和功能的器官，有丰富的 血管、淋巴分布，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。肌肉具有一定的弹性，被拉长后，当拉力解除时可自动恢复到原来的程度。 肌肉的弹性可以减缓外力对人体的冲击。肌肉内还有感受本身体位和状态的感受器，不断将冲动传向中枢，反射性地保持肌肉的紧张度，以维 持体姿和保障运动时的协调。 1．肌的构造和形态 人体肌肉众多，但基本结构相似。一块典型的肌肉，可分为中间部的肌腹和两端的肌腱。肌腹venter是肌的主体部分，由横纹肌纤维组成 的肌束聚集构成，色红，柔软有收缩能力。肌腱tendo呈索条或扁带状，由平行的胶原纤维束构成，色白，有光泽，但无收缩能力，腱附着于骨 处与骨膜牢固地编织在一起。阔肌的肌腹和肌腱都呈膜状，其肌腱叫做腱膜aponeurosis。肌腹的表面包以结缔组织性外膜，向两端则与肌腱组 织融合在一起。 图2-7 肌的形态 肌的形态各异，有长肌、短肌、阔肌、轮匝肌等基本类型。长肌多见于四肢，主要为梭形或扁带状，肌束的排列与肌的长轴相一致，收缩 的幅度大，可产生大幅度的运动，但由于其横截面肌束的数目相对较少，故收缩力也较小；另有一些肌有长的腱，肌束斜行排列于腱的两侧， 酷似羽毛名为羽状肌（如股直肌），或斜行排列于腱的一侧，叫半羽状肌（如半膜肌、拇长屈肌），这些肌肉其生理横断面肌束的数量大大超 过梭形或带形肌，故收缩力较大，但由于肌束短，所以运动的幅度小。短肌多见于手、足和椎间。阔肌多位于躯干，组成体腔的壁。轮匝肌则 围绕于眼、口等开口部位。 2．肌肉的命名原则 肌肉可根据共形状、大小、位置、起止点、纤维方向和作用等命名。依形态命名的如斜方肌、菱形肌、三角肌、梨状肌等；依位置命名的 如肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、肱肌等；依位置和大小综合命名的有胸大肌、胸小肌、臀大肌等；依起止点命名的如胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌 等；依纤维方向和部位综合命名的有腹外斜肌、肋间外肌等；依作用命名的如旋后肌、咬肌等；依作用结合其它因素综合命名的如旋前圆肌、 内收长肌、指浅屈肌等。了解肌的命名原则有助于对肌的理解和记忆。 3．肌的配布规律和运动时的相互关系 人体肌肉中，除部分止于皮肤的皮肌和止于关节囊的关节肌外，绝大部分肌肉均起于一骨，止于另一骨，中间跨过一个或几个关节。它们 的排列规律是，以所跨越关节的运动轴为准，形成与该轴线相交叉的两群互相对抗的肌肉。如纵行跨越水平冠状轴前方的屈肌群和后方的伸肌 群；分别从内侧和外侧与水平矢状轴交叉的内收肌群和具有外展功能的肌群；横行或斜行跨越垂直轴，从前方跨越的旋内（旋前）肌群和从后