2、接控球要领 接控球技术动作的要领可归纳为：准，柔，顺，压，切（削）五 个字。 ①准：就是对来球的落点判断要准，步法步点要踏准，动作方法 和接趟球脚的部位要准。 ②柔：即动作要协调，自然，放松，也就是在接球时脚和身体的 其他部位去适应球，而不是球去碰脚或其他部位。 ③顺：指接控球要顺球势。如，接地滚球时，要顺势转向趟运方 向。接高球时要顺势下撤。接平急球时，要顺势后撤。 ④压：接落地反弹球时，接球脚离地面不超过10厘米，与地面 角度为45度。当脚接触球的刹那间脚要向下压。在接平胸来球 时，胸部微收，触球时胸要下压。 ⑤切（削）：即指用脚的内侧或外侧由上向下切击来球的外沿。 达到停挡球或改变球运行路线的目的。 3、训练中应注意的问题 ①强调练习的递进性。 接控球技术对球感要求很高，必须强调在各种环境〖从无对抗一 消极对抗一积极对抗〔个人)一小组一整体】下不断地进行重复 练习。 ②训练的重点是观察能力 训练中一定要强调控球前观察与扩大视野。对于有较好接控球技 术，有一定战术水平的队员来说，场上大多数接控球处理不当的2、接控球要领 接控球技术动作的要领可归纳为：准，柔，顺，压，切（削）五 个字。 ①准：就是对来球的落点判断要准，步法步点要踏准，动作方法 和接趟球脚的部位要准。 ②柔：即动作要协调，自然，放松，也就是在接球时脚和身体的 其他部位去适应球，而不是球去碰脚或其他部位。 ③顺：指接控球要顺球势。如，接地滚球时，要顺势转向趟运方 向。接高球时要顺势下撤。接平急球时，要顺势后撤。 ④压：接落地反弹球时，接球脚离地面不超过 10 厘米，与地面 角度为 45 度。当脚接触球的刹那间脚要向下压。在接平胸来球 时，胸部微收，触球时胸要下压。 ⑤切（削）：即指用脚的内侧或外侧由上向下切击来球的外沿。 达到停挡球或改变球运行路线的目的。 3、训练中应注意的问题 ①强调练习的递进性。 接控球技术对球感要求很高，必须强调在各种环境〖从无对抗一 消极对抗一积极对抗〔个人〕一小组一整体〗下不断地进行重复 练习。 ②训练的重点是观察能力 训练中一定要强调控球前观察与扩大视野。对于有较好接控球技 术，有一定战术水平的队员来说，场上大多数接控球处理不当的