点击下载:浙江海洋大学(浙江海洋学院):《体育》课程教学资源(PPT课件讲稿)武术理论知识(任课教师:程英俊)
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(七)正踢腿 要点:挺胸、收腹、立腰;腿上摆过腰后加速用力, 收腹、收髖,上体正直。 ●要领:两脚并步站立,两臂成侧平举,立掌。目视 前方(图21)。左腿支撑,右腿挺膝,脚尖勾起向前额 处快速摆起。目视前方(图22)。(七)正踢腿 ⚫ 要点:挺胸、收腹、立腰;腿上摆过腰后加速用力, 收腹、收髋,上体正直。 ⚫ 要领:两脚并步站立,两臂成侧平举,立掌。目视 前方(图21)。左腿支撑,右腿挺膝,脚尖勾起向前额 处快速摆起。目视前方(图22)
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