课的 教学内容 时 组织教法 2、体会动作感觉及与音乐的配合 3、跟上教师的动作。 、复习健美操大众锻炼标准3级 0队形:1、 合三 分 ×××× 2 Step knee↓+4Wak(7点)e Ⅴstep右转90度+ V step ××××× 练习方法 1、教师明确练习要求 集体回忆动作 3、学生练习,4-5次 口令2次,配乐2-3次 集体2-3次,分组2次。 领做1-2次,提示1次,独立完 发现问题,及时纠正 教学重点 掌握健美操大众锻炼标准3级 分 组合三 要求 1、体会动作感觉及与音乐的配合 分钟) 2、保持正确的身体姿态 、学习健美操大众锻炼标准3级 30-队形同上 组合四 35教法 4 Pony 分1、学习每一八拍动作。 2 Step jump side Fwd/Bwd Mambo钟|·示范、讲解 2 Flick repeater 学生模仿。 Hop Bwd Mambo 2 Step touch 教师领做,配乐练习,2-3次。 分组练习,配乐练习,2次。 2、串联四个八拍动作,5-7次。 口令2-3次,配乐3-4次。 集体3-4次,分组2-3次 ●领做2-3次,提示1-2次,独立 完成2次 3、发现问题,及时纠正 4、分组表演 5、集体评议 22 课的 部分 教 学 内 容 时 间 组 织 教 法 2、体会动作感觉及与音乐的配合。 3、跟上教师的动作。 基 本 部 分 （60- 65 分钟） 一、复习健美操大众锻炼标准 3 级—— 组合三 2 Mambo 2 Step knee + 4 Walk（7 点） V step 右转 90 度 + V step 4 Step curl（SSD） 二、学习健美操大众锻炼标准 3 级—— 组合四 4 Pony 2 Step jump side Fwd/Bwd Mambo 2 Flick repeater Hop Bwd Mambo + 2 Step touch 20 分 钟 30- 35 分 钟 队形：1、 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 2、 ▲ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ ▲ 练习方法： 1、教师明确练习要求。 2、集体回忆动作。 3、学生练习，4-5 次。 ⚫ 口令 2 次，配乐 2-3 次。 ⚫ 集体 2-3 次，分组 2 次。 ⚫ 领做 1-2 次，提示 1 次，独立完 成 2 次。 4、发现问题，及时纠正。 教学重点： 掌握健美操大众锻炼标准 3 级— —组合三。 要求： 1、体会动作感觉及与音乐的配合。 2、保持正确的身体姿态。 队形同上 教法： 1、学习每一八拍动作。 ⚫ 示范、讲解。 ⚫ 学生模仿。 ⚫ 教师领做，配乐练习，2-3 次。 ⚫ 分组练习，配乐练习，2 次。 2、串联四个八拍动作，5-7 次。 ⚫ 口令 2-3 次，配乐 3-4 次。 ⚫ 集体 3-4 次，分组 2-3 次。 ⚫ 领做 2-3 次，提示 1-2 次，独立 完成 2 次。 3、发现问题，及时纠正。 4、分组表演。 5、集体评议