Y的A健身间介 七、个人瑜伽体位法 每个瑜伽体位法刺激不同的某些腺体,因此必须针对每个人的 身体心理状况练习不同的组合,练习得宜时对身体、心灵有很大 的帮助,练习不得宜时对身体、心灵反而有不良的影响,若想要 练习个人瑜伽体位法可以请教有经验的瑜伽老师比较好。 八、瑜伽体位法与瑜伽八部功法: 练习瑜伽体位法对身体有很大的帮助,同时对心智的锻炼也有 直接及间接的影响。但是如果只练瑜伽体位法而没有配合静坐 内外在行为控制.瑜伽八部功法的锻炼。有可能误用其经由锻炼 体位法得到的身理或心灵力量而沉迷于物欲中,种下不好的反作 用力种子在自己的潜意识内。 返回七、个人瑜伽体位法： 每个瑜伽体位法刺激不同的某些腺体，因此必须针对每个人的 身体心理状况练习不同的组合，练习得宜时对身体、心灵有很大 的帮助，练习不得宜时对身体、心灵反而有不良的影响，若想要 练习个人瑜伽体位法可以请教有经验的瑜伽老师比较好。 八、瑜伽体位法与瑜伽八部功法： 练习瑜伽体位法对身体有很大的帮助，同时对心智的锻炼也有 直接及间接的影响。但是如果只练瑜伽体位法而没有配合静坐、 内外在行为控制...瑜伽八部功法的锻炼。有可能误用其经由锻炼 体位法得到的身理或心灵力量而沉迷于物欲中，种下不好的反作 用力种子在自己的潜意识内。 返回 YOGA健身简介