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教学内容 组织教法要求 教学步骤: (三)恰恰步 1、恰恰步的学习 基 1—-2右脚开始向右前做恰 2、恰恰步十踏步的练习 恰步,击掌 3、上下肢配合练习 3--4左脚向左前做恰恰步 4、第一、二、三组合共同练习 击掌 本 要求:恰恰步要有上体的动作 5—8走步,同时右转360 1-2 3-4 同12相反C 360 (四)上步吸腿+侧点地 教学步骤: 1、右脚向前迈一步,两臂自然 1、上步吸腿学习 向前摆动 2、上下肢协调练习 2、吸左腿,两臂向后拉 3、第三组合的完整练习 3、退左腿,两臂自然向前摆动 要求:动作舒展有弹性结 构 教 学 内 容 组 织 教 法 要 求 基 本 部 分 70’ (三)恰恰步 1——2 右脚开始向右前做恰 恰步,击掌 3——4 左脚向左前做恰恰步, 击掌 5——8 走步,同时右转 360° (四)上步吸腿+侧点地 1、右脚向前迈一步,两臂自然 向前摆动 2、吸左腿,两臂向后拉 3、退左腿,两臂自然向前摆动 教学步骤: 1、恰恰步的学习 2、恰恰步+踏步的练习 3、上下肢配合练习 4、第一、二、三组合共同练习 要求:恰恰步要有上体的动作 教学步骤: 1、上步吸腿学习 2、上下肢协调练习 3、第三组合的完整练习 要求:动作舒展有弹性
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