四、培养大学生承受和应对挫折的能力 根据大学生的需要对他们进行不同程度的挫折教育。首先， 在认识和对待挫折时大学生应对挫折进行正确的归因。面对挫折时 大学生应该认识到挫折的产生有时是内因，有时是外因，但更多时 候是内外因两种因素的相互影响。因此在遇到挫折时要避免归因的 片面性。其次，大学生要正确认识挫折，挫折是无处不在无时不有 的，但挫折并不总是坏的，挫折可以增强我们的意志力。最后，也 要合理定位，适当调节个人的抱负水平，大学生都有对未来工作和 感情生活的向往，但有些想法往往不切合实际，目标定得过高但又 不具备实现目标的实力和条件，一次达不到目标时就会产生挫折感 进而产生焦虑。 经 Success.四、培养大学生承受和应对挫折的能力 根据大学生的需要对他们进行不同程度的挫折教育。首先， 在认识和对待挫折时大学生应对挫折进行正确的归因。面对挫折时 大学生应该认识到挫折的产生有时是内因，有时是外因，但更多时 候是内外因两种因素的相互影响。因此在遇到挫折时要避免归因的 片面性。其次，大学生要正确认识挫折，挫折是无处不在无时不有 的，但挫折并不总是坏的，挫折可以增强我们的意志力。最后，也 要合理定位，适当调节个人的抱负水平，大学生都有对未来工作和 感情生活的向往，但有些想法往往不切合实际，目标定得过高但又 不具备实现目标的实力和条件，一次达不到目标时就会产生挫折感 进而产生焦虑