教 案 姓名 学年第学期时间 节次 课程名称 护理学基础 授课专业及层次 授课内容 休息与活动 学时数3 掌握指导病人活动的方法，促进睡眠的护理措施：熟悉协助病人休息的护理指 教学目的 施，活动受限的原因和对机体的影响：了解休息的意义、条件，睡眠的生理需 要、睡眠的评估 重点 1.促进睡眠的护理措施2.指导病人活动的方法 难点 1.活动受限的原因和对机体的影2.促进睡眠的护理措施 自学内容 使用教具 多媒 相关学科知识生理学 教学法讲授法、举例法、演示法 讲授内容纲要、要求及时间分配 导入新课：提问：当你疲劳时你选择哪种休息方式？你每天的睡眠时间？休息与活5分钟 动是人类最基本的生理需要，病人适当的休息有利于精力和体力的恢复，因此，扩护 士应为患者创造良好的休息环境，协助指导患者进行适当的休息与活动，减少并发 定的发生 新课讲授： 第七章休息与活动 第一节休息 一、休息的概念及意义（简要介绍） 5分钟 二、休息的条件（提问、讨论） 10分钟 1.生理上的舒适 2.心理上的放松 3.充足的睡眠 三、协助患者休息的护理措施（举例） 15分钟 1、确保患者的休息时间，降低周围环境对休息的干扰，促进患者身心放松 2、安排好患者的休息时间和休息方式时 3、减轻或消除其因病而造成的忧虑，尽量降低身体上的不适。 4、护士在安排各项护理措施时，应相对集中，尽量减少对患者的打扰。 四、睡眠(sleep) 5分钟 1睡眠定义：睡眠是周期发生的知觉的特殊状态，它是由不同时相组成的，对周围 环境可相对地不作出反应 2.睡眠的分期（阶段）：NREM期和REM期（图示、举例） 10分钟