为自己的心理健康提供了强有力的保证。 (5)有效应对挫折。 有效应对挫折，教师应做三方面的努力：首先，增强信心，加倍努力。其次，改变方法。当 采取某种方法来达到目的受到阻碍的时候，教师可以通过改变行为方式，尝试运用别的方法来 达到目的。最后，调整目标，经过再三努力仍然失败时，教师就必须调整自己的目标，使较长远 的目标与短近的目标相结合，使具有挑战性的目标与现实性的目标相结合。 (6)塑造良好的职业形象，享受职业生活。 感情的交流是双向的，教师要想得到快乐，必须先给学生快乐；教师要得到爱和温暖，必先 给学生爱和温暖。教师的人格特征对学生的学习产生着强烈影响，教师也会在学生的发展、学 生的积极变化中享受到教师职业带来的无穷乐趣。 (7)小学教师的情绪管理。 从积极预防的角度谈教师的心理调控所涉及的领域是系统化的心理训练，是通过提供心 理调节的策略、技巧形成维护教师心理健康的心理保障体系，这是一种实现自我帮助的有效途 径。 (对于以上7个要点，每答对1个要点给1分，如果能对每个要点都展开论述的另加5分， 如果能够结合自身实际情况展开进一步论述的再另加3分) 186为 自己的心理健康提供了强有力的保证。 (5)有效应对挫折。 有效应对挫折，教师应做三方面的努力:首先，增强信心，加倍努力。其次，改变方法。当 采取某种方法来达到 目的受到阻碍的时候 ，教师可以通过改变行为方式 ，尝试运用别的方法来 达到目的。最后，调整目标，经过再三努力仍然失败时，教师就必须调整自己的目标，使较长远 的目标与短近的目标相结合，使具有挑战性的目标与现实性的目标相结合。 (6)塑造 良好的职业形象 ，享受职业生活 。 感情的交流是双向的，教师要想得到快乐，必须先给学生快乐;教师要得到爱和温暖，必先 给学生爱和温暖。教师的人格特征对学生的学习产生着强烈影响，教师也会在学生的发展、学 生的积极变化 中享受到教师职业带来的无穷乐趣 。 (7)小学教师的情绪管理 。 从积极预防的角度谈教师的心理调控所涉及的领域是系统化 的心理训练，是通过提供心 理调节的策略、技巧形成维护教师心理健康的心理保障体系，这是一种实现自我帮助的有效途 径 。 (对于以上 7个要点，每答对 1个要点给 1分，如果能对每个要点都展开论述的另加 5分， 如果能够结合自身实际情况展开进一步论述的再另加 3分) 186