(一)调摄精神 避免不良刺激避免来自社会、 自然家庭等外界的不良刺激。 避免不 良刺激 防止内源性不良刺激： 如积极治疗躯体疾患。 加强文化思想修养。 提高自我心 理调摄能力 提高对情志疾病的耐受性。（一）调摄精神 避免不良刺激避免来自社会、 自然家庭等外界的不良刺激。 避免不 良刺激 提高自我心 理调摄能力 防止内源性不良刺激： 如积极治疗躯体疾患。 加强文化思想修养。 提高对情志疾病的耐受性