间 教学内容 组织教法 三、结束部分 1.放松练习:学生集中调整呼吸、放松各 关节并适度拉长肌肉。 2.本课小结:对所学技术应进一步熟练 加强模仿练习。 3.课外作业:弧线助跑起跳练习20-30 次/天。 4.师生道别 5.归还器材:值日生归还器材。 分 课后自我总结分析时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 15 分 钟 三、结束部分 1.放松练习：学生集中调整呼吸、放松各 关节并适度拉长肌肉。 2.本课小结：对所学技术应进一步熟练； 加强模仿练习。 3.课外作业：弧线助跑起跳练习 20—30 次/天。 4.师生道别 5.归还器材：值日生归还器材。 课后自我总结分析