现代使用的“瑜伽”一词是唐玄奘的通译，意为“Union”,是“结合、 连接、相应”的意思。瑜伽是连接身体与内心世界的载体，是身心相应的 渠道。 现代瑜伽的定义为： Yoga=Personality(physical,emotion,mental,social)Integrate2 Yoga=Union Body Mind Sprite (见图1-3) 瑜伽，是身体、思想、情感、社会环境等方面的整合，不仅把身体和心理调 整到最佳状态，而且还包括人与动物、植物等生态环境的和睦相处。 Body 身体 Yoga 瑜伽 Sprite Mind 精神 心灵 图1-3 传统瑜伽在印度既不是体育，也不是宗教，而是传统哲学六大体系之一 (数论派、瑜伽派、胜论派、正理派、弥曼差派、吠檀多派，合称古印度 哲学“正统六派”)。 2 Dr.M.S.K.Ganguly.2001.Teaching Methods for Yogic Practices.India:Scientific research department Kaivalyadhama.现代使用的“瑜伽”一词是唐玄奘的通译，意为“Union”，是“结合、 连接、相应”的意思。瑜伽是连接身体与内心世界的载体，是身心相应的 渠道。 现代瑜伽的定义为： Yoga = Personality (physical, emotion, mental, social) Integrate2 Yoga = Union Body + Mind + Sprite （见图 1-3） 瑜伽,是身体、思想、情感、社会环境等方面的整合，不仅把身体和心理调 整到最佳状态，而且还包括人与动物、植物等生态环境的和睦相处。 图 1-3 传统瑜伽在印度既不是体育，也不是宗教，而是传统哲学六大体系之一 （数论派、瑜伽派、胜论派、正理派、弥曼差派、吠檀多派，合称古印度 哲学“正统六派”）。 2 Dr. M. S. K. Ganguly. 2001. Teaching Methods for Yogic Practices. India：Scientific research department Kaivalyadhama. Mind 心灵 Sprite 精神 Body 身体 Yoga 瑜伽