要理想和充满理想的时期，理想就像人生的灯塔，照亮个体发展的前程，理想的 树立有助于自我同一性的获得。 二是积极尝试各种可能性。在自我同一性还没有获得之前，个体对未来的设 计和未来的发展都处于一种未确定的状态，存在着无穷的发展的空间和可能性， 青年只有通过尝试各种可能性，才有可能寻找到一条适合自己的发展道路。因此 尝试的过程是一种自我探索的过程，这种过程既可以是通过实践和活动的方式， 也可以通过在头脑观念中尝试各种的可能性，只有做出了尝试，才有可能获得成 功。从某种意义上说，既使尝试失败了，对于自我发展来说，也是一种十分有益 的经验 三是寻求各方面的理解和支持。对自我的探索是一个十分漫长而又艰巨的过 程，离不开各方面的鼓励、肯定和支持。在青少年发展中至少三个方面对自我同 一性的形成是重要的：青少年必须自信地认为自己有父母的支持，必须建立一种 勤勉感，必须形成一种对未来的自我同一性反省。父母应理解角色试验是青少年 发展的必经阶段，在这一阶段中青年人试验多样的角色、信仰，并弄清楚适合自 己的人生哲理。在任何情况下，父母都需要对他们表示信任，在适当的时机给子 他们一些建议和反馈信息，被励他们去寻求多元的角色、价值观和目标体验，这 会使他们对未来充满活力，并形成乐观向上的态度。从另外一个方面来说，青年 寻找各方面的理解和支持也显得格外重要，只有在一个相对宽松的环境下，青年 才有可能有充分的时间来对自我进行积极探索体验，形成自我的同一性。 四是保持自我发展的开放性和弹性。自我同·性的形成是一个毕生的讨程 它不可能一次性完成，而是一个不断地发展的过程。很多研究者认为那些形成了 积极的自我同一性的个体的一个共同的模式就是MAMA,即合法延缓期-同 性的达成合法证缓期-同一性的达成。这种循环在一生中可能重复进行。个 人、家庭与社会的变化是无可避免的。当这些变化发生时，用于新的可能性探索 和形成新的承诺的弹性和技巧可能会提高个体的应对技能。因此，对自我同一性 的探索应保持应有的弹性，以开放的心态来探索自我发展问题，迎接生命之中的 每一个挑战。 拓展链接 拓展链接中《马加爵的忏悔书》反思了他短暂的一生，他对生命的感悟，虽 然并不深刻，但给我们提供了警示。《哈佛大学的一份调查报告》则提示了目标 对个人成长的作用，那么我们该如何看待理想、目标、自我同一性在人生发展中 的作用呢？ 要理想和充满理想的时期，理想就像人生的灯塔，照亮个体发展的前程，理想的 树立有助于自我同一性的获得。 二是积极尝试各种可能性。在自我同一性还没有获得之前，个体对未来的设 计和未来的发展都处于一种未确定的状态，存在着无穷的发展的空间和可能性， 青年只有通过尝试各种可能性，才有可能寻找到一条适合自己的发展道路。因此， 尝试的过程是一种自我探索的过程，这种过程既可以是通过实践和活动的方式， 也可以通过在头脑观念中尝试各种的可能性，只有做出了尝试，才有可能获得成 功。从某种意义上说，既使尝试失败了，对于自我发展来说，也是一种十分有益 的经验。 三是寻求各方面的理解和支持。对自我的探索是一个十分漫长而又艰巨的过 程，离不开各方面的鼓励、肯定和支持。在青少年发展中至少三个方面对自我同 一性的形成是重要的：青少年必须自信地认为自己有父母的支持，必须建立一种 勤勉感，必须形成一种对未来的自我同一性反省。父母应理解角色试验是青少年 发展的必经阶段，在这一阶段中青年人试验多样的角色、信仰，并弄清楚适合自 己的人生哲理。在任何情况下，父母都需要对他们表示信任，在适当的时机给予 他们一些建议和反馈信息，鼓励他们去寻求多元的角色、价值观和目标体验，这 会使他们对未来充满活力，并形成乐观向上的态度。从另外一个方面来说，青年 寻找各方面的理解和支持也显得格外重要，只有在一个相对宽松的环境下，青年 才有可能有充分的时间来对自我进行积极探索体验，形成自我的同一性。 四是保持自我发展的开放性和弹性。自我同一性的形成是一个毕生的过程， 它不可能一次性完成，而是一个不断地发展的过程。很多研究者认为那些形成了 积极的自我同一性的个体的一个共同的模式就是 MAMA，即合法延缓期-同一 性的达成-合法延缓期-同一性的达成。这种循环在一生中可能重复进行。个 人、家庭与社会的变化是无可避免的。当这些变化发生时，用于新的可能性探索 和形成新的承诺的弹性和技巧可能会提高个体的应对技能。因此，对自我同一性 的探索应保持应有的弹性，以开放的心态来探索自我发展问题，迎接生命之中的 每一个挑战。 拓展链接 拓展链接中《马加爵的忏悔书》反思了他短暂的一生，他对生命的感悟，虽 然并不深刻，但给我们提供了警示。《哈佛大学的一份调查报告》则提示了目标 对个人成长的作用，那么我们该如何看待理想、目标、自我同一性在人生发展中 的作用呢？