组织:成做操队形散开 要求:轻松、自然、呼吸配合 53:组织学生归还器材 54:解散 6:课的负荷:强度:120-130次分钟密度:30%-35% 7:场地器材:跳远场地 8:课后小结5 组织：成做操队形散开 要求：轻松、自然、呼吸配合 5.3：组织学生归还器材 5.4：解散 6：课的负荷：强度：120-130 次/分钟 密度：30%-35%。 7：场地器材：跳远场地 8：课后小结：