负荷量度:"小负荷”-120~150/1"即时脉搏10″(全课90曲线图)全员活动状态综 合评价 心率曲线图 研100 一系列1 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂结构 练习密度 百分比 始部分准备部分基本部分结束部分 课堂部分 效果预计: 能够基本完成教学任务。初步掌握运球绕杄练习,左右脚定位球射门练习,较好完成行进 间脚内侧传接球练习。 周小结负荷 量度：“小负荷”－120～150/1″即时脉搏/10″（ 全课 90′曲线图 ）全员活动状态综 合评价 心率曲线图 0 5 0 100 150 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂结构 心率 系列1 0 2 0 4 0 6 0 8 0 百分比 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂部分 练习密度 系列1 效果预计： 能够基本完成教学任务。初步掌握运球绕杆练习, 左右脚定位球射门练习，较好完成行进 间脚内侧传接球练习。 周小结：