教学内容与要求 时间/组次 组织教法 数 器材除规定的网柱、球网、标志带 号码的颜色必须与上衣明显不同。身 标志杆和比赛球外,还有以下设备 前号码至少为10厘米宽,身后号码至 球队用的长椅:长度至少应能坐 少为15厘米高,号码笔画宽度至少为 9人。 2厘米 记录台:一般坐两个人,一名正 b.禁止佩带的物品 式记录员,一名辅助记录员。国内比 禁止佩带可能造成上伤害及有利 赛一般只有一名记录员和一名广播员 于人为加力的物品。可以戴眼镜参加 在记录台就座。 比赛,但所引起的后果一切由个人负 裁判台:要能升降,下部要用防 护套包好,以防队员救球时受伤 参加者的基本权力 量网尺:长度要在2.50米以上 队长、教练员、队员都有其相对 并在男子网高243米和女子网高224 应的权力。在此不作详细介绍。请大 米处画标记,同时在这两个高度上方 家参阅有关资料 2厘米处画上另一种标记 3技术性规定 气压表:比赛球的气压为 发球:发球队员必须在第一裁判 0.40-0.45公斤/平方厘米,所有比赛用 员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手 球的气压必须一致。 撤离,在球落地前,将一只手或手臂 比赛用球和球架:要求将5只比 的任何部分将球击出。如球未触及发 赛球放到球架上,比赛采用三球制。 球队员而落地,则被认为是第一次发 计分器:能显示双方的比赛分数 球试图。在发球试图后,第一裁判员 双方的暂停和换人次数。 应及时鸣哨允许再次发球,发球队员 换人牌:为1-18号,两侧的颜色 必须在再次鸣哨后的3秒中将球发 最好有区别,并用盒子装好。拖把: 出。发球队员在击球时或击球起跳时, 需要六个拖把供擦地员使用。 不得踏及场区(包括端线)或发球区 小毛巾:至少需要十块供擦地员 以外的地面。击球后,可以踏及或落 和捡求援球员使用的小毛巾,毛巾最 在场区内或发球区以外的地面。在每 小为4厘米见方,最大为40厘米*80 次发球时都允许有一次发球试图 厘米。 队员的场上位置:在发球队员击 气筒:球压不足时,供充气用。 球时,双方队员必须在本场区内各站 蜂鸣器:最好能让教练员和记录 两排,每排三名队员。发球队员不受 员都能使用 场上位置的限制。队员的位置据其脚 表格:包括记录表、位置表、成 的着地部位来判定。在发球队员击球 绩报告单和广播员用表等。 的一刹那,场上队员脚的着地部位必 2非技术性规定 须符合其位置要求。在发球后,队员 队员的服装 可以在本场区和无障碍区的任何位置 队员的服装包括上衣、短裤和运 动鞋。上衣、短裤和袜子必须统一、 网下穿越:在不防碍对方比赛的 整洁和颜色一致。国际比赛中,全队 情况下,允许队员在网下穿越进入对 队员鞋子的颜色必须一致,但商标可 方空间。允许队员的一只脚或双脚越 以不同。上衣的号码必须是1-18号, 过中线触及对方场区的同时,脚的教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 器材除规定的网柱、球网、标志带、 标志杆和比赛球外，还有以下设备： 球队用的长椅：长度至少应能坐 9 人。 记录台：一般坐两个人，一名正 式记录员，一名辅助记录员。国内比 赛一般只有一名记录员和一名广播员 在记录台就座。 裁判台：要能升降，下部要用防 护套包好，以防队员救球时受伤。 量网尺：长度要在 2.50 米以上， 并在男子网高 2.43 米和女子网高 2.24 米处画标记，同时在这两个高度上方 2 厘米处画上另一种标记。 气 压 表 ： 比 赛 球 的 气 压 为 0.40-0.45 公斤/平方厘米，所有比赛用 球的气压必须一致。 比赛用球和球架：要求将 5 只比 赛球放到球架上，比赛采用三球制。 计分器：能显示双方的比赛分数、 双方的暂停和换人次数。 换人牌：为 1-18 号，两侧的颜色 最好有区别，并用盒子装好。拖把： 需要六个拖把供擦地员使用。 小毛巾：至少需要十块供擦地员 和捡求援球员使用的小毛巾，毛巾最 小为 4 厘米见方，最大为 40 厘米*80 厘米。 气筒：球压不足时，供充气用。 蜂鸣器：最好能让教练员和记录 员都能使用。 表格：包括记录表、位置表、成 绩报告单和广播员用表等。 2.非技术性规定 a.队员的服装 队员的服装包括上衣、短裤和运 动鞋。上衣、短裤和袜子必须统一、 整洁和颜色一致。国际比赛中，全队 队员鞋子的颜色必须一致，但商标可 以不同。上衣的号码必须是 1-18 号， 号码的颜色必须与上衣明显不同。身 前号码至少为 10 厘米宽，身后号码至 少为 15 厘米高，号码笔画宽度至少为 2 厘米。 b.禁止佩带的物品 禁止佩带可能造成上伤害及有利 于人为加力的物品。可以戴眼镜参加 比赛，但所引起的后果一切由个人负 责。 c.参加者的基本权力 队长、教练员、队员都有其相对 应的权力。在此不作详细介绍。请大 家参阅有关资料。 3.技术性规定 发球：发球队员必须在第一裁判 员鸣哨 5 秒钟内，将球抛起或持球手 撤离，在球落地前，将一只手或手臂 的任何部分将球击出。如球未触及发 球队员而落地，则被认为是第一次发 球试图。在发球试图后，第一裁判员 应及时鸣哨允许再次发球，发球队员 必须在再次鸣哨后的 3 秒中将球发 出。发球队员在击球时或击球起跳时， 不得踏及场区（包括端线）或发球区 以外的地面。击球后，可以踏及或落 在场区内或发球区以外的地面。在每 次发球时都允许有一次发球试图。 队员的场上位置：在发球队员击 球时，双方队员必须在本场区内各站 两排，每排三名队员。发球队员不受 场上位置的限制。队员的位置据其脚 的着地部位来判定。在发球队员击球 的一刹那，场上队员脚的着地部位必 须符合其位置要求。在发球后，队员 可以在本场区和无障碍区的任何位置 上。 网下穿越：在不防碍对方比赛的 情况下，允许队员在网下穿越进入对 方空间。允许队员的一只脚或双脚越 过中线触及对方场区的同时，脚的一 2