经吊骰烁者与晋通八乎吸机能的比纹 比较内容 经常锻炼者 普通人 呼吸肌发达有力、胸廓范围 呼吸肌不发达、胸廓范围 呼吸系统 大、呼吸机能好 小、呼吸机能一般 呼吸频率（次/分）安静状8~12，呼吸深而慢 12~18呼吸浅而快 态 男子4000~5000 男子3500~4000 肺活量 女子3500~4000 女子2500~3000 摄氧量(L/min) 4.5~5.5(比安静时大20倍) 2.5~3.0(比安静时大10倍) 肺通气量(L/min) 80~150 50~90 66 经常锻炼者与普通人呼吸机能的比较 比较内容 经常锻炼者 普通人 呼吸系统 呼吸肌发达有力、胸廓范围 大、呼吸机能好 呼吸肌不发达、胸廓范围 小、呼吸机能一般 呼吸频率(次／分)安静状 态 8～12，呼吸深而慢 12～18呼吸浅而快 肺活量 男子4000～5000 女子3500～4000 男子3500～4000 女子2500～3000 摄氧量(L/min) 4.5～5.5(比安静时大20倍) 2.5～3.0(比安静时大10倍) 肺通气量(L／min) 80～150 50～90