2.了解幸福感的测评 3.本章难点是积极情绪与幸福感的关系, (二)教学内容 第一节情绪研究概述 1.主要内容 一、什么是情绪? 二、情绪的维度 三、积极情绪的价值 2.基本概念和知识点 积极情绪的分类 3.问题与应用(能力要求) (1)积极情绪为人们提供了创造更好的关系和显示更强的生产力的机会 (2)积极情绪促使人们产生创造性的、更宽容的思考。 (3)积极情绪提供了建设可持续的个人资源的机会,为个人的成长和发展提供了潜 能。 (4)积极情绪有助于长寿。 第二节幸福感的定义与测量 1.主要内容 一、当郁闷成为口头禅 一 幸福是什么? 幸福的不同感受 四、关于幸福的理论 五、基本概念和知识点 幸福的含义,幸福感的影响因素 3.问题与应用(能力要求) (1)分析自我的主观幸福感 (2)幸福感测量 (三)教学方法与手段 课堂讲授为主,辅以多媒体教学。4 2.了解幸福感的测评 3.本章难点是积极情绪与幸福感的关系。 (二)教学内容 第一节 情绪研究概述 1.主要内容 一、什么是情绪? 二、情绪的维度 三、积极情绪的价值 2. 基本概念和知识点 积极情绪的分类 3 . 问题与应用(能力要求) ⑴积极情绪为人们提供了创造更好的关系和显示更强的生产力的机会。 ⑵积极情绪促使人们产生创造性的、更宽容的思考。 ⑶积极情绪提供了建设可持续的个人资源的机会,为个人的成长和发展提供了潜 能。 ⑷积极情绪有助于长寿。 第二节 幸福感的定义与测量 1.主要内容 一、当郁闷成为口头禅 二、幸福是什么? 三、幸福的不同感受 四、关于幸福的理论 五、 基本概念和知识点 幸福的含义,幸福感的影响因素 3 . 问题与应用(能力要求) (1) 分析自我的主观幸福感 (2) 幸福感测量 (三)教学方法与手段: 课堂讲授为主,辅以多媒体教学