@福建船政交通职业学院 体育教研部 一基本形态练习、基本手组织教法：队形如下图 型和手位及组合动作基 XXXXXX 本步代，是对学生身体形态 进行系统的专门练习。站立 XXXXXX 姿态的基本训练主要是进 XXXXX 行站立姿态最基础的训练。 XXXX 重点提高学生在各种情况 下保持良好的身体形态的 能力。 组织与教法：1.对新授节奏操内 *教学雅占·准确堂根音牙 容的特点进行分析和讲解； 节奏，并与动作完全吻合 剖析此内容的授课重点、难点 *教学重点：准确把握每个 以便更快地提高教学质量和效果氵 60 动作的所创编的作用与功 教学组织 基 能。 1 采用集体教学形式教授 A组：(4×8)+4 2 讲解一示范；分解完整教法 本 @1一拍，两腿下蹲，同时 相结合分步完成； 两手握拳，小臂屈肘外旋。 3.FOLLOWME'带领式巩固技 一拍，两脚尖向内两服伸 术动作，使之形成完美的动作动力 部 直，同时两手握拳 两臂胸 前平屈。3一拍，脚跟并拢 宝分定怕教学效果 4一拍，脚尖并拢，同时两 分 臂胸前平屈（左手与右手重 叠)。5 6拍，左手于右手 之上做滚动波浪，两臂重 叠。7一拍，以左肘为支点 左臂向上打开垂于右臂（并 指掌)。8 白 左右臂交换 位置，动作与 一相反。 ②一⑧一④保持8一的姿势 提踵静一上站立， B组：12×8个八拍 @1一4拍，左脚尖前点 地，同时两臂经前至侧平举 掌心向上) 5-8拍， 四位蹲立，两臂 于体侧下垂。 金保特动下 ②相反福建船政交通职业学院 体育教研部 基 本 部 分 60 一.基本形态练习、基本手 型和手位及组合动作 基 本步伐、是对学生身体形态 进行系统的专门练习。站立 姿态的基本训练主要是进 行站立姿态最基础的训练。 重点提高学生在各种情况 下保持良好的身体形态的 能力。 *教学难点：准确掌握音乐 节奏，并与动作完全吻合。 *教学重点：准确把握每个 动作的所创编的作用与功 能。 A 组：(4×8)+4 ①1—拍，两腿下蹲，同时 两手握拳，小臂屈肘外旋。 2—拍，两脚尖向内两腿伸 直，同时两手握拳，两臂胸 前平屈。3—拍，脚跟并拢 4—拍，脚尖并拢，同时两 臂胸前平屈(左手与右手重 叠)。5—6 拍，左手于右手 之上做滚动波浪，两臂重 叠。7 一拍，以左肘为支点， 左臂向上打开垂于右臂(并 指掌)。8 一拍，左右臂交换 位置，动作与 7 一相反。 ②一⑧一④保持8一的姿势 提踵静—上站立。 B 组：12×8 个八拍 ①1—4 拍，左脚尖前点 地，同时两臂经前至侧平举 (掌心向上)。 5—8 拍，四位蹲立，两臂 于体侧下垂。 ②保持 5—8 动作，静力下 蹲。⑧一④与①一②相反。 组织教法：队形如下图 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 组织与教法：1．对新授节奏操内 容的特点进行分析和讲解； 2．剖析此内容的授课重点、难点， 以便更快地提高教学质量和效果； 教学组织 1．采用集体教学形式教授； 2．讲解—示范；分解—完整教法 相结合分步完成； 3．‘FOLLOWME’带领式巩固技 术动作，使之形成完美的动作动力 定型； 4．分组教学并检查教学效果