(5)瑜珈 3、考核知识点和考核要求： (1)识记：有氧搏击操拉丁操街舞瑜珈 (2)领会：各种课程的特点及教学方法，了解其不同之处。 五. 学时分配 课程内容 教学时数 理论知识 健身舞蹈动作组合 22 实践与身体素质 教学比赛与队形编排 2 健康标准 考核与机动 总计 36 六推荐教材和教学参考资源 1、《国家健美操指导员教材》.国家体操中心 2、《形体健美与健美操》，高等教育出版社 3、《健美运动》，人民体育出版社 4、《健美操》·北京体育大学出版社 七相关说明 健身舞蹈选项课考核项目及评定方法 考核项目：自编健身舞蹈成段动作组合 附技术及技评标准评分表 项目标 技评 准 分 90-100 动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富 （5）瑜珈 3、考核知识点和考核要求： （1）识记：有氧搏击操 拉丁操 街舞 瑜珈 （2）领会：各种课程的特点及教学方法，了解其不同之处。 五． 学时分配 课程内容 教学时数 理论知识 4 健身舞蹈动作组合 22 实践与身体素质 2 教学比赛与队形编排 2 健康标准 2 考核与机动 4 总计 36 六 推荐教材和教学参考资源 1、《国家健美操指导员教材》. 国家体操中心 2、《形体健美与健美操》. 高等教育出版社 3、《健美运动》.人民体育出版社 4、《健美操》.北京体育大学出版社 七 相关说明 健身舞蹈选项课考核项目及评定方法 考核项目：自编健身舞蹈成段动作组合 附技术及技评标准评分表 项目标 准 得分 技评 90-100 动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富