传垫球练习 教学内容 2 学习打上旋球练习 课次 2 复习发球练习 1.通过复习传垫球、下手发球技术，进一步巩固和提高动作技术的稳 课的任务 定性 2 习打上旋球手法，初步掌握扣球挥臂动作。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习 (组织教法) 次数 一、课的常规 一、队形： 生夹并人， 由班体育委员集队，检 XXXXXXX 2、师生问好，点名，教师 XXXXXXX 宣布本次课的教学内容： 3、安排见习生 XXXX XX △ 要求：快、齐、静、背光 背千扰。 准 二、准备活动 ● 部 1、慢跑：学生绕球场慢跑 分 3圈 3圈 XXXXXXX XXXXX XX + XX X X XXXXX XX 2、徒手操八节（老师带领） (1)头部运动 △ ())扩物坛动 体侧运 4*8拍 (4)腰部运动 要求：学生思想重视、动 (5)弓步压腿 作到位、活动充分。 (6)仆步压腿 (7)膝部运动 (8)腕踝运动 教学内容 1. 传垫球练习 2. 学习打上旋球练习 3. 复习发球练习 课次 2 课的任务 1．通过复习传垫球、下手发球技术，进一步巩固和提高动作技术的稳 定性。 2．学习打上旋球手法，初步掌握扣球挥臂动作。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 20' 一、课的常规 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数； 2、师生问好，点名，教师 宣布本次课的教学内容； 3、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3 圈 2、徒手操八节（老师带领） （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 一、队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光、 背干扰。 二、 1、队形： 2、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分。 3 圈 4*8 拍