封闭:在痛点封闭。 喷氯乙烷:痛点用。 口服药物:如维生素E、保太松、消炎痛、布洛芬、芬必得等。也可服中药(按风湿病 治疗) 用保护带:(围腰) 加强背肌的练习。 B.手术治疗 对顽固病例可手术治疗。 6手指挫作 1)损伤原因 指间关节为颌式关节,不能做侧向及旋转运动,两侧有侧副韧带加强。 手指挫伤是篮球队员常见的损伤。关节屈曲时,侧副韧带松弛。伸直时,则韧带紧张。 所以,手指向侧方偏曲或过伸性扭伤时常常引起韧带损伤、关节囊撕裂,严重者可产生关节 脱位 2)症状与诊断 关节扭挫伤后,由于手指皮下缺乏结缔组织,关节较为表浅,故肿胀明显,且经久不 易消失。扭挫伤因作用力的大小及方向不同,其损伤程度及部位也不同,有的为单纯关节扭 挫伤,有的为关节扭伤并韧带断裂,有的为韧带撕裂合并撕脱骨折,有的为关节囊前壁(或 掌板)撕裂合并韧带撕裂。韧带撕裂处必定疼痛入肿胀严重。检查时关节一侧侧副韧带多明 显压痛,直伸位侧搬分离试验阳性者为侧副韧带断裂。关节囊前壁或腱板断裂者,关节背伸 范围加大。如果有撕脱骨片,活动时常有轻的磨擦音。如骨片嵌入关节,关节纵轴挤压时多 有疼痛 3)处理方法 A.单纯关节扭挫伤,可用粘膏支持带保护固定,48小时后,开始屈伸活动。如中指指 间关节的尺侧副韧损伤时可将环指与中指用两条粘膏固定在一起。这样,环指即起到夹板的 作用,既可避免再伤又可早期活动并参加锻炼 B指间关节稍有肿胀及侧方活动时,宜采用铝制夹板将指屈固定3周,然后练习活动。 有时采用上述粘膏支持固定也可收效。如果指间关节的侧方活动异常明显,或因撕脱骨片嵌 入关节时,则应采取手术方法修复侧副韧带,或将骨片切除后再用可抽出的钢丝牵拉固定。 C.陈旧性侧副韧带撕裂损伤并有关节松弛不稳时,采用手术治疗。 篮球运动损伤的原因和预防 篮球运动损伤的原因 篮球运动双方争夺激烈,局面瞬息万变,损伤原因众多。最常见的损伤是由于跌倒,跳 起抢球落地不正确,运动中的急转、急停和冲撞,场地不平或滑等原因引起的,如果处理不 当可演变成慢性疾患,经常疼痛而妨碍运动。由于篮球运动的技术特点,除了急性损伤外, 还可发生慢性损伤,具体原因有以下几个方面: 1训练安排不合理 安排练习的内容缺乏系统性、渐进性、个别性,局部练习过多,常发生慢性损伤;运动 量大、时间过长、频度过高,均可出现损伤高发生率8 封闭：在痛点封闭。 喷氯乙烷：痛点用。 口服药物：如维生素 E、保太松、消炎痛、布洛芬、芬必得等。也可服中药（按风湿病 治疗）。 用保护带：（围腰） 加强背肌的练习。 B.手术治疗 对顽固病例可手术治疗。 6.手指挫作 1）损伤原因 指间关节为颌式关节，不能做侧向及旋转运动，两侧有侧副韧带加强。 手指挫伤是篮球队员常见的损伤。关节屈曲时，侧副韧带松弛。伸直时，则韧带紧张。 所以，手指向侧方偏曲或过伸性扭伤时常常引起韧带损伤、关节囊撕裂，严重者可产生关节 脱位。 2）症状与诊断 关节扭挫伤后，由于手指 皮下缺乏结缔组织，关节较为表浅，故肿胀明显，且经久不 易消失。扭挫伤因作用力的大小及方向不同，其损伤程度及部位也不同，有的为单纯关节扭 挫伤，有的为关节扭伤并韧带断裂，有的为韧带撕裂合并撕脱骨折，有的为关节囊前壁 （或 掌板）撕裂合并韧带撕裂。韧带撕裂处必定疼痛入肿胀严重。检查时关节一侧侧副韧带多明 显压痛，直伸位侧搬分离试验阳性者为侧副韧带断裂。关节囊前壁或腱板断裂者，关节背伸 范围加大。如果有撕脱骨片，活动时常有轻的磨擦音。如骨片嵌入关节，关节纵轴挤压时多 有疼痛。 3）处理方法 A.单纯关节扭挫伤，可用粘膏支持带保护固定，48 小时后，开始屈伸活动。如中指指 间关节的尺侧副韧损伤时可将环指与中指用两条粘膏固定在一起。这样，环指即起到夹板的 作用，既可避免再伤又可早期活动并参加锻炼。 B.指间关节稍有肿胀及侧方活动时，宜采用铝制夹板将指屈固定 3 周，然后练习活动。 有时采用上述粘膏支持固定也可收效。如果指间关节的侧方活动异常明显，或因撕脱骨片嵌 入关节时，则应采取手术方法修复侧副韧带，或将骨片切除后再用可抽出的钢丝牵拉固定。 C.陈旧性侧副韧带撕裂损伤并有关节松弛不稳时，采用手术治疗。 ◆ 篮球运动损伤的原因和预防 一、篮球运动损伤的原因 篮球运动双方争夺激烈，局面瞬息万变，损伤原因众多。最常见的损伤是由于跌倒，跳 起抢球落地不正确，运动中的急转、急停和冲撞，场地不平或滑等原因引起的，如果处理不 当可演变成慢性疾患，经常疼痛而妨碍运动。由于篮球运动的技术特点，除了急性损伤外， 还可发生慢性损伤，具体原因有以下几个方面： 1.训练安排不合理 安排练习的内容缺乏系统性、渐进性、个别性，局部练习过多，常发生慢性损伤；运动 量大、时间过长、频度过高，均可出现损伤高发生率