@福建船政交通职业学皖 体育教研部 杀球技术 杀球是把对方击来的高球在昼 高的击球点上压下去打到对方 声内的攻击性动作。 正手杀球:(见教材 要点: 扣杀球是把高球用力向前下方 重击、重切或重“点”击球。这 种球速度快、力量大。比赛中 杀球可以直接得分 也可以使对 方处于被动防守的地位。这一技 组织教法: 术是羽毛球进攻中的主要技术 1、先示范后讲解,边示范边 讲解 扣杀球从击球点距身体的位置 2 徒手模仿练习 可分为:正手扣杀、头顶扣杀和 用多球进行练习,体会动作 反手扣杀;从击球力量的大小 分:大力杀、轻杀、劈杀、点杀 开网大力杀等 基 常见错误: 如果由于挥拍路线不对,打不到 球的 本 纠正方法:面对墙壁站立,时关 节高举,前臂在肩后,拍子垂在 背后,作前臂往上挥动;带动手 部 腕和球拍往前上方挥动至拍面 60mi 碰到墙壁为止的练习, n 击球点掌握不准。 分 纠正方法A.用细绳吊一个羽毛 球进行挥击练习(球应在右肩的 前上方B陪练者站在高台上 放球下落,让练习者挥拍击球 35min (注意站的位置要适当。C.陪 练者以多球发定点高远球, 出球的弧线掌握不好 3、 纠正方法;杀球、吊球拍面要适 学习方法 (1人按照技术动作要领 当前倾,向前下方发力。击高远 持拍做好准备。引拍、挥拍。 球拍面是要适当后仰(过分后仰 又会击成半场高球),向前上方 击球(还原)的基本功架练 习。 注意握拍要正确、合理 发力。平高球的拍面角度和发力 左右手。前后脚及转体收腹 方向类似击高远球,但拍面后仰 等动作协调,在最高点击球 程度略小,发力方向略平直 等规范要求 些。可令练习者击不同弧线的球 (2)原地进行“起跳转体 福建船政交通职业学院 体育教研部 基 本 部 分 60mi n 一、杀球技术 杀球是把对方击来的高球在昼 高的击球点上压下去打到对方 声内的攻击性动作。 正手杀球:(见教材) 要点: 扣杀球是把高球用力向前下方 重击、重切或重“点”击球。这 种球速度快、力量大。比赛中, 杀球可以直接得分,也可以使对 方处于被动防守的地位。这一技 术是羽毛球进攻中的主要技术 之一。 扣杀球从击球点距身体的位置 可分为:正手扣杀、头顶扣杀和 反手扣杀;从击球力量的大小 分:大力杀、轻杀、劈杀、点杀、 开网大力杀等。 常见错误: 如果由于挥拍路线不对,打不到 球的。 纠正方法:面对墙壁站立,肘关 节高举,前臂在肩后,拍子垂在 背后,作前臂往上挥动;带动手 腕和球拍往前上方挥动至拍面 碰到墙壁为止的练习。 击球点掌握不准。 纠正方法:A .用细绳吊一个羽毛 球进行挥击练习(球应在右肩的 前上方)。B .陪练者站在高台上 放球下落,让练习者挥拍击球 (注意站的位置要适当)。C. 陪 练者以多球发定点高远球。 C. 出球的弧线掌握不好。 纠正方法;杀球、吊球拍面要适 当前倾,向前下方发力。击高远 球拍面是要适当后仰(过分后仰 又会击成半场高球),向前上方 发力。平高球的拍面角度和发力 方向类似击高远球,但拍面后仰 程度略小,发力方向略平直一 些。可令练习者击不同弧线的球 组织教法: 1、先示范后讲解,边示范边 讲解 2、徒手模仿练习 用多球进行练习,体会动作 3、学习方法 (1)、按照技术动作要领, 持拍做好准备。引拍、挥拍、 击球(还原)的基本功架练 习。注意握拍要正确、合理、 左右手。前后脚及转体收腹 等动作协调,在最高点击球 等规范要求。 (2)、原地进行“起跳转体 35min