跑步的服裝 在炎熱的天氣下進行跑步訓練 跑步時的體熱可以透過4種不同的途徑來散發 傳導( conduction)--表面的接觸 對流( convection)-一氣體和液體的流動 輻射( radiation)--熱浪 汗液蒸發( evaporation of sweat) ·在靜止的時候’約60%的體熱是靠輻射來散發 但太陽的熱力和其他物體產生出來的熱力’也可 以藉著輻射讓人體吸收’使體溫升高跑步的服裝 在炎熱的天氣下進行跑步訓練 • 跑步時的體熱可以透過 4 種不同的途徑來散發： – 傳導（conduction）－－表面的接觸 – 對流（convection）－－氣體和液體的流動 – 輻射（radiation）－－熱浪 – 汗液蒸發（evaporation of sweat） • 在靜止的時候，約 60% 的體熱是靠輻射來散發， 但太陽的熱力和其他物體產生出來的熱力，也可 以藉著輻射讓人體吸收，使體溫升高