1 失眠症概述 口心理因素 ◆做梦有害 ◆手足无措 ◆自责 ◆易感人格特征 ◆期待 ◆情绪问题 ◆童年创伤心理的再现 ◆失眠的慢性化 ◆害怕失眠：失眠期待性焦虑1 失眠症概述  心理因素 ◆ 做梦有害 ◆ 自责 ◆ 期待 ◆ 童年创伤心理的再现 ◆ 害怕失眠：失眠期待性焦虑 ◆ 手足无措 ◆ 易感人格特征 ◆ 情绪问题 ◆ 失眠的慢性化