©福建船改交通职业学房 体育教研部 45min 1、集合整队 队形： 2、整理活动：放松肌肉，调整 呼吸 3、小结、下课 XXXXXXXXX× 4、师生互道“再见 ××XX×X×XX× 结束部分 10mi n 组织教法：学生两人一组手 拉手听口令挥动手臂，放松 上肢福建船政交通职业学院 体育教研部 45min 结 束 部 分 10mi n 1、集合整队 2、整理活动：放松肌肉，调整 呼吸 3、小结、下课 4、师生互道“再见” 队形： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ▲ 组织教法：学生两人一组手 拉手听口令挥动手臂，放松 上肢