自我决定与选择的后悔 2.基本概念与知识点 自我效能 习得性无助 控制点 自我决定 3.问题与应用（能力要求） 自我选择：电视频道越多越好吗？ 自我效能感与自信、自卑是什么关系？ 如何在传播过程中避免受众习得性无助？ 社会主义核心价值观如何影响你的自我选择？ 第四节自我表露与交流 1.主要内容 感知与自我展示 自我表露 人际沟通中的自我表露 2.基本概念与知识点 自我展示 自我表露 “约哈里之窗” 3.问题与应用（能力要求） 自我表露和展示如何影响人际关系的建立和改善？ (四)思考与实践 Who am I?根据自己的情况列一个自己的“约哈里之窗”，发现自我意识 (五)教学方法与手段 以讲授为主，理论与实践相结合，适当组织分组讨论、课堂讨论，结合现实生 活中的实际问题布置作业。 9 自我决定与选择的后悔 2. 基本概念与知识点 自我效能 习得性无助 控制点 自我决定 3. 问题与应用（能力要求） 自我选择：电视频道越多越好吗？ 自我效能感与自信、自卑是什么关系？ 如何在传播过程中避免受众习得性无助？ 社会主义核心价值观如何影响你的自我选择？ 第四节 自我表露与交流 1. 主要内容 感知与自我展示 自我表露 人际沟通中的自我表露 2. 基本概念与知识点 自我展示 自我表露 “约哈里之窗” 3. 问题与应用（能力要求） 自我表露和展示如何影响人际关系的建立和改善？ （四）思考与实践 Who am I? 根据自己的情况列一个自己的“约哈里之窗”，发现自我意识。 （五）教学方法与手段 以讲授为主，理论与实践相结合，适当组织分组讨论、课堂讨论，结合现实生 活中的实际问题布置作业