9 （2）病理性改变：各种疾病引起的改变，如缺氧、脱水、电解质紊乱、 疼痛或手术、外伤等。 3、心理社会性的： （1）一般性社会因素：如丧失亲人、搬迁、旅行、人际关系紧张或角 色改变，如结婚、生育、毕业等。 （2）灾难性社会事件：如地震、火灾，水灾、战争、社会动荡等。 （3）心理社会因素：如应付考试、参加竞赛、理想自我与现实自我的冲突等。 （三）应激反应（Stress response） 指个体对所受应激而产生的反应。一般分为两大类。 1、生理反应 如心率加快、血压升高、呼吸加快、血糖增加、胃肠蠕动减慢、括约肌失去控制、免疫 力降低等。 2、心理反应 如焦虑、忧郁、使用否认、压抑等心理防卫机制等。 二、应激学说 塞里（Selye）、霍姆斯(Holmes T)与拉赫（Rahe R）以及拉扎勒斯(Lazarus R)等人对应激进行了广泛的研 究，建立了重要的应激学说，即：塞里的应激学说、霍里斯与拉赫的“生活变化适应模式与随后的疾病发作 学说”及拉扎勒斯的应激和应对模式。 （一）塞里的应激一般理论 （二）塞里的全身适应综合征学说 塞里将应激一般理论与疾病的发生原因联系起来，他注意到大多数疾病虽然各有一些特征，而所有的病 患几乎都有很多共同的症状和体征，例如，体重减轻、倦怠、全身不适、疼痛、肠胃功能紊乱。也就是，几 乎所有的病人无论是什么诊断，都共有相同的病理改变。塞里称这种现象为“生病综合征”。以后，他又再将 这种现象命名为“应激综合征”或“全身适应综合征”（GAS）。 塞里还指出，全身适应综合症（GAS）和局部适应综合症（LAS）都以三个不同阶段发展 ！、警觉期：这是应激原作用于身体的直接反应。应激原作用于机体，经9 （2）病理性改变：各种疾病引起的改变，如缺氧、脱水、电解质紊乱、 疼痛或手术、外伤等。 3、心理社会性的： （1）一般性社会因素：如丧失亲人、搬迁、旅行、人际关系紧张或角 色改变，如结婚、生育、毕业等。 （2）灾难性社会事件：如地震、火灾，水灾、战争、社会动荡等。 （3）心理社会因素：如应付考试、参加竞赛、理想自我与现实自我的冲突等。 （三）应激反应（Stress response） 指个体对所受应激而产生的反应。一般分为两大类。 1、生理反应 如心率加快、血压升高、呼吸加快、血糖增加、胃肠蠕动减慢、括约肌失去控制、免疫 力降低等。 2、心理反应 如焦虑、忧郁、使用否认、压抑等心理防卫机制等。 二、应激学说 塞里（Selye）、霍姆斯(Holmes T)与拉赫（Rahe R）以及拉扎勒斯(Lazarus R)等人对应激进行了广泛的研 究，建立了重要的应激学说，即：塞里的应激学说、霍里斯与拉赫的“生活变化适应模式与随后的疾病发作 学说”及拉扎勒斯的应激和应对模式。 （一）塞里的应激一般理论 （二）塞里的全身适应综合征学说 塞里将应激一般理论与疾病的发生原因联系起来，他注意到大多数疾病虽然各有一些特征，而所有的病 患几乎都有很多共同的症状和体征，例如，体重减轻、倦怠、全身不适、疼痛、肠胃功能紊乱。也就是，几 乎所有的病人无论是什么诊断，都共有相同的病理改变。塞里称这种现象为“生病综合征”。以后，他又再将 这种现象命名为“应激综合征”或“全身适应综合征”（GAS）。 塞里还指出，全身适应综合症（GAS）和局部适应综合症（LAS）都以三个不同阶段发展 ！、警觉期：这是应激原作用于身体的直接反应。应激原作用于机体，经