3第二章大学生心理压力及应对 5 1 6 4第四章人格特质与心理压力 3 4 5 第五章认知重构与压力管理 3 6 第六章压力自我调试的方法与技巧 1.5 0.5 2 7第七章消除压力，维护健康心理 5 6 8 素质拓展训练 合计 6 4 总学时 32 六、使用教材及主要参考书 1、教材使用与建设 鉴于日前国内尚无《压力管理心理学》的教材或专著，课程自2009年开设全今，也未 使用固定教材。目前课程组教师正致力于编写符合大学生特点和我院特色的通识教有教材， 2、主要参考书 (1)段窑星，程婧著.《大学生心理危机干预》[M,科学出版社，2006年版. (2)(美)Brian Luke5 eaward著，许燕等译，《压力管理策略》[M],中国轻工业出 版社，2008年版。 (3)李子勋.《心理飞舞一李子勋谈心理健k》[,中国广播电视出版社，2006年。 (4)傅佩柴.抗压有方法[M,江西教有出版社，2007年， (5)注龙光.减压完全手册N,九州出版社，2008年 执笔教师：张玉琴教研室主任： 教学系（部）主任：李景辉 6