者的充分信任的基础上的，同时要注意环境的安静，保护被评估者的隐私。 2.如何评估个体的性别认同与性别角色？ 可通过询问个体有关性和性别角色的观念与感受，如对性的看法、自己的性别角色以及 有否健康状况对性别角色的限制。必要时可进一步了解个体与疾病、婚有、丧偶等有关的性 别认同和性别角色的变化及感受。 第十节压力与应对 一、名词解释 1,压力源：压力源是指使机体产生压力反应的刺激因素，即能引起机体稳态失调并唤起话应 反应的环培事件与桔易」 个刺激因素是否能引起压力反应，除与刺激因素的强度、类型等 本身特性有关外 还与个体对刺激因素的认知评价有关。根据时间可将压力源分为急性压) 源和慢性持续性压力源：按压力的来源可将其分为生理性、心理性、环境性和社会文化性压 力源：按压力的性质又可将其分为丧失性、威胁性和挑战性压力源。 2.应对资源：应对资顺系指人们在应对压力时可利用的资顺，句括：①肆康和精力：②积极 的信仰：③解决问愿的能力：④社会性技能，如沟通、表达等，以有效促进问题的解决，增 加社会支持：⑤家庭和社会的支持：⑥物质资源，如利用钱、物资、设备等来增加应对能力， 减少对压力的恐惧和不确定感。 一、洗择题 1.D 2.A 34 1.ABCDE 2.ABCDE 三、思考题 1,影响有效应对的因素有哪些？ 影响有效应对的因素包括：①压力源的数量：当人们同时面对多个压力源时，易感到无 法克服而导致危机：②家庭、社会、经济资源：拥有良好家庭、社会和经济资源者通常能更 有效地应对压力：③压力源的强度与持续时间：压力源强度越大，持续时间越长，所产生的 压力反应越难应对：④压力应对经验：有成功应对经哈者再次遇到压力时，压力反应减轻， 应对能力增强：⑤人格特征：意志坚强、自信和视压力为桃战者可适应 正确处理压力，而 过于敏感、依赖和缺乏自信者易产生高度紧张而出现危机。 2.如何评估个体的压力源及其应注意的问题？ 可通过询问了解个体过去的1年内经历的重大生活事件、日常生活困扰以及过去经历中 的重大事件，也可 按压力来源逐条询问进行评 询问过程中 应注意除 了解个体所面临的 压力源及其数量外，还应了解这些压力源对个体影响的主次顺序，以指导干预措施的制定。 第十一节价值与信念 、名词轻 1,习俗：习俗为某一群体或民族在生产、居住、饮食、沟通、婚姻与家庭、医药和礼仪等物 质文化生活上的共同喜好、习尚或忌讳，世代传承，在一定程度上体现了民族的生活方式、 历史传统和心理感情。与健康相关的习俗主要有饮食、沟通和民间验方，其中以民间验方与 健康行为的关系最为密切 2精神世界：精神世界涉及个体的内心世界、个体的最高社会准则，以及个体与自己、与他 人和环境的关系，并产生能表现出爱、信仰、希望和信任等的行为与感情，从而使生活具有 意义和价值。 二、选择题 者的充分信任的基础上的，同时要注意环境的安静，保护被评估者的隐私。 2.如何评估个体的性别认同与性别角色? 可通过询问个体有关性和性别角色的观念与感受，如对性的看法、自己的性别角色以及 有否健康状况对性别角色的限制。必要时可进一步了解个体与疾病、婚育、丧偶等有关的性 别认同和性别角色的变化及感受。 第十节 压力与应对 一、名词解释 1.压力源：压力源是指使机体产生压力反应的刺激因素，即能引起机体稳态失调并唤起适应 反应的环境事件与情景。一个刺激因素是否能引起压力反应，除与刺激因素的强度、类型等 本身特性有关外，还与个体对刺激因素的认知评价有关。根据时间可将压力源分为急性压力 源和慢性持续性压力源；按压力的来源可将其分为生理性、心理性、环境性和社会文化性压 力源；按压力的性质又可将其分为丧失性、威胁性和挑战性压力源。 2.应对资源：应对资源系指人们在应对压力时可利用的资源，包括：①健康和精力；②积极 的信仰；③解决问题的能力；④社会性技能，如沟通、表达等，以有效促进问题的解决，增 加社会支持；⑤家庭和社会的支持；⑥物质资源，如利用钱、物资、设备等来增加应对能力， 减少对压力的恐惧和不确定感。 二、选择题 1.D 2.A 3.A 1.ABCDE 2.ABCDE 三、思考题 1.影响有效应对的因素有哪些? 影响有效应对的因素包括：①压力源的数量：当人们同时面对多个压力源时，易感到无 法克服而导致危机；②家庭、社会、经济资源：拥有良好家庭、社会和经济资源者通常能更 有效地应对压力；③压力源的强度与持续时间：压力源强度越大，持续时间越长，所产生的 压力反应越难应对；④压力应对经验：有成功应对经验者再次遇到压力时，压力反应减轻， 应对能力增强；⑤人格特征：意志坚强、自信和视压力为挑战者可适应并正确处理压力，而 过于敏感、依赖和缺乏自信者易产生高度紧张而出现危机。 2.如何评估个体的压力源及其应注意的问题? 可通过询问了解个体过去的 1 年内经历的重大生活事件、日常生活困扰以及过去经历中 的重大事件，也可按压力来源逐条询问进行评估。询问过程中，应注意除了解个体所面临的 压力源及其数量外，还应了解这些压力源对个体影响的主次顺序，以指导干预措施的制定。 第十一节 价值与信念 一、名词解释 1.习俗：习俗为某一群体或民族在生产、居住、饮食、沟通、婚姻与家庭、医药和礼仪等物 质文化生活上的共同喜好、习尚或忌讳，世代传承，在一定程度上体现了民族的生活方式、 历史传统和心理感情。与健康相关的习俗主要有饮食、沟通和民间验方，其中以民间验方与 健康行为的关系最为密切。 2.精神世界：精神世界涉及个体的内心世界、个体的最高社会准则，以及个体与自己、与他 人和环境的关系，并产生能表现出爱、信仰、希望和信任等的行为与感情，从而使生活具有 意义和价值。 二、选择题