点击下载:山东第一医科大学(山东省医学科学院):《运动生理学》课程教学资源(课件讲稿,打印版)第二十一章 运动健身与运动处方
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二、运动处方的分类 口健身运动处方:以增强体质、增进健康为目的。 口健美运动处方:以提高身体素质、运动能力、健美 为目的。 口治疗性运动处方:以预防疾病、辅助治疗某些慢性 病为目的。 口康复性运动处方:以恢复身体运动功能及病后康复 为目的。 口竞技运动处方:以提高专业运动成绩为目的
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