1、大学生在人际交往中“认识自我，认识他人” “认识自我认识他人"是个体进行自我调节的一种有效途径。大学生正处于道近成熟但 又未真正成熟的年龄阶段，他们自认为了解自己，其实并没有科学地看待自己。有的对自己估 计过高，过于自信：有的对自己估计过低过于自卑 如果我们将别人的评价作为参照，往往会发现，与你接触的人可能肯定你、尊重你、乐于 与你交往也可能杏定你、厌恶你、疏远你。这就是态度反馈，大学生在人际交往中，通过他 人的态度反馈，可以史真实地了解自己。 现实生活中人与人喜欢相互比较。一般来说比较是在自已生活圈内进行，或是在社会上 同自己条件相似的人之间进行。大学生在人际交往中实现与他人的比较在比较中进一步认 识自已和他人。 当今社会是一个信息社会，人际交往的过程，实际上就是信息交换和流通的过程。“独学无 友，孤陋寡闻”，一个不善于交往的人，其知识必然是贫乏的他只能是井底之蛙。在人际交往中， 人们互相交流思想和经验，被此取长补短。通过与别人亲来友好地交往，杂得别人的真诚批评 与帮助，从而促进自我完善。近朱者赤，大学生主动和周围优秀的同学交往能狄取史多的有价 值的信息坐能发现自己的不足，从而有利于自身能力的提高和身心的：桌发展 2、大学生在人际交往中获得心理保健心理学 研究表明，精神受过重大创伤的人，如果性格开朗，善于与人交往，能较快从精神创伤的 深渊中走出来，而那些个善于交往，形单影只的人，整天侧不乐，在精神创伤的深渊中越陷 越深。人的不良情绪仪靠自已调节是不够的，还需要他人的疏导。人的心理处于压抑状态时， 应有节制地发泄，把内心的苦恼向父母、老师或朋友倾吐。有的同学害怕内心活动说出来对 自己不利，因而对谁都不愿吐素，将自己关在狭隘的感情圈子用冥思苦想，这是有害健康的。 在很多情况下，一个人对问题的认识往往是有限的，甚全是模糊的，务人点拨几句，会使其芳 塞顿开。 在社会生活的人都有合群的需求，都有归属感和安全感。人们通过相互交往，彼此诉说各 人的喜怒哀乐，增进相互之间的思想情感的交流，布此基础上，产生友爱五助、欢乐、依恋之 情，满足其归属与安全的需要。而一世一个人的心理需要得到满足，内心的愿望得到了别人的 理解与赞许，就会从中吸取力量，得到鼓舞，体会到生活的意义与价值，从而对生活充满信心 大学生活充满阳光和欢乐，而欢乐的情绪体验只能通过和他人的交往才能狄得。大学生 积极地拓展人际交往的渠道，从舞会上、从野餐中、从聊天中、从文体活动中、从各式各样 的比赛中去寻找欢乐，在欢乐中消除苦闷和烦恼，从而狄得健康的心理素质