(四)要有准备和整理活动 (2分) (五)运动与休息适当交替 (1分) (六)区别情况，分别对待。 (1分) (论述合理酌情给分) 3、答：（一）膳食的营养成分能够充分满足学生身体生长发育、调节各种生理 活动、促进健康的需要。 (2分) (二)食物必须新鲜，对人体无毒害。 (2分) (三)实物的运输、储存、选配加工符合卫生要求，使食物易于消化吸 收，营养素损失少。 (2分) (四)膳食多样化，具有良好的感官性能和一定的饱腹感。 (2分) (五)有合理的膳食制度和进餐环境。 (1分) (六)有良好的饮食卫生习惯。 (1分) 4、答：（一）绿色植物有净化空气、制造氧气的作用。 (2分) (二)绿色植物有巨大的吸尘作用。 (2分) (三)绿色植物有杀灭病菌的作用。 (2分) (四)绿色植物有降低噪音的作用。 (1分) (五)绿色植物有调节气候的作用。 (1分) (六)绿色植物有防风和保持水土的作用。 (1分) (七)绿色植物有监测环境污染的作用。 (1分) 四、论述题（本题型共2题，每题15分，共30分） 1、答： (一)游泳前必须检查身体，游泳前必须进行体格检查，凡有心脏病、高血压、 肺结核、中耳炎以及患有各种传染病者，都不适宜游泳。 (3分) (二)游泳场所的选择，在江河内游泳，必须选择江河上游地带比较清洁的水 源处，初学者，不应该到深水或者急流处游泳。 (3分) (三)游泳时间的选择，在饱食后及饥饿时均不宜游泳，游泳的时间，必须根 据不同体力情况加以控制，一般每次不超过1-2小时，以免出现过渡疲劳 和出现抽筋现象。 (3分) (四)下水前后的活动要求，下水前，要做些准备活动，如体操等，可以改善 身体各器官系统的状态，提高神经系统的兴奋性和灵活性。下水时，可 先用水擦拭面部、背部、胸部和大腿等，使身体适应冷水的刺激。(3分) (五)游泳时抽筋的处理，首先保持镇静，一面自己解决，一面呼人来救，可 用牵引和按摩的方法处理。 (3分) (论述合理酌情给分)（四）要有准备和整理活动 (2 分) （五）运动与休息适当交替 （1 分） （六）区别情况，分别对待。 （1 分） （论述合理酌情给分） 3、答： （一）膳食的营养成分能够充分满足学生身体生长发育、调节各种生理 活动、促进健康的需要。 （2 分） （二） 食物必须新鲜，对人体无毒害。 (2 分) （三） 实物的运输、储存、选配加工符合卫生要求，使食物易于消化吸 收，营养素损失少。 （2 分） （四） 膳食多样化，具有良好的感官性能和一定的饱腹感。 （2 分） （五） 有合理的膳食制度和进餐环境。 （1 分） （六） 有良好的饮食卫生习惯。 （1 分） 4、答： （一）绿色植物有净化空气、制造氧气的作用。 （2 分） （二） 绿色植物有巨大的吸尘作用。 （2 分） （三）绿色植物有杀灭病菌的作用。 （2 分） （四）绿色植物有降低噪音的作用。 （1 分） （五）绿色植物有调节气候的作用。 （1 分） （六）绿色植物有防风和保持水土的作用。 （1 分） （七）绿色植物有监测环境污染的作用。 （1 分） 四、论述题(本题型共 2 题，每题 15 分，共 30 分) 1、答： （一） 游泳前必须检查身体，游泳前必须进行体格检查，凡有心脏病、高血压、 肺结核、中耳炎以及患有各种传染病者，都不适宜游泳。 （3 分） （二） 游泳场所的选择，在江河内游泳，必须选择江河上游地带比较清洁的水 源处，初学者，不应该到深水或者急流处游泳。 （3 分） （三） 游泳时间的选择，在饱食后及饥饿时均不宜游泳，游泳的时间，必须根 据不同体力情况加以控制，一般每次不超过 1-2 小时，以免出现过渡疲劳 和出现抽筋现象。 （3 分） （四） 下水前后的活动要求，下水前，要做些准备活动，如体操等，可以改善 身体各器官系统的状态，提高神经系统的兴奋性和灵活性。下水时，可 先用水擦拭面部、背部、胸部和大腿等，使身体适应冷水的刺激。（3 分） （五） 游泳时抽筋的处理， 首先保持镇静，一面自己解决，一面呼人来救，可 用牵引和按摩的方法处理。 （3 分） （论述合理酌情给分）