这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力，这种慢性刺 激生不是一次性的强大割烈，但却久久不消失，几乎每川每时都要缠绕者人的心灵。 6、心理康复能力 山于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要 的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水半的能力，称 为心理康复能力 7、心理自控力 情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程祁是在人的自觉控制下实现的。当一个人 身心|分健块时，他的心理活动会|分自如，情感的表达恰如其分，词令通畅、仪念大方， 既不拘谨也不放肆。 8、自信心 一个人是杏有恰当的自信心是精神健康的一种标准，自信心实质上是一种自我认知和思 维的分析综合能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。 9,社会交往 一个人与社会中其他人的交往，也往往标志着一个人的精神健煤水平。当一个人严重 地、毫无理山地与亲友断绝来往，或者变得分冷漠时，这就构成了精神病症状，叫做接触 不良。果过分地进行社会交往，也可能处于一种躁狂状念。 10、环境适应能力 环境就是人的生存环境，包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不 仪能适应环境，而月可以通过实践和认识去改造环境。 (二)心理学者马建青心理健来的七标准 一、智力正常 二、情绪协调，心境良好 三、具备一定的意志品质 四、人际关系和谐 五、能动地适应环境 六、保持人格完整 七、符合年龄特 以上列举了一些学者提出的心理健康的评判标准和尺度，一般说来，心理健的人都 能够善待自己，善待他人，适应环境，情铭正常，人格和诺。心理健康的人并非没有痛苦和