2、心理因素 (1)认知因素 (2)情绪因素 (二)外部因素 上、家庭因素 2、社会因素 3、学校因素 总之，上述因素是相互独立又相互制约 四、心理健康的标准 关于心理健康的标准，也有不同的说法。 (一)第三届国际心理卫生大会心理健康的四标准 心理健康的标志是：1、身体、情绪|分协调：2、适应环境，人际关系中彼此能谦让： 3、有幸福感：4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 (二)我国知名心理学家郭念锋先生心理健康的十标准 1、周期节律性 人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比如白天思维清晰，注意力高， 适于工作：晚上能进入睡银，以便养精蓄锐，第二天工作。如果一个人每到了晚上就睡个着 觉，那表明他的心理活动的周有节律处在素乱状态。 2、意识水平 意识水半的高低，往往以注意力水平为客观指标。果一个人不能专注于某种工作，不 能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在 心理健煤方面的问题了。 3、暗示性 易受暗示性的人，往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意 志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。 4、心理活动强度 这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前，抵抗力低的人往往 容易遗刷下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性桔神病或遮症，而抵抗力强的人虽有 反应但不致病。 5、心理活动附受力