教学内容 组织教法要求 2、组内、组间同学互相协作 、五级地面动作学习 教法: (一)过度动作 1、完整示范 基 -2身体左转90° 要求: 3—-4两臂斜上举 控制良好的坐姿 5——8屈膝仰卧,两臂斜上举|2、仰卧时屈膝90°,躯干舒展 静立性支撑: 本 部 法: (五)仰卧收腹 1、慢速完整示范,配合口令提示 1——2收腹一次,两臂胸前屈 要求 3、保持收腹姿势,右臂伸直 1、保持良好的身体姿态 4、保持收腹姿势,左臂伸直 2、尽量收腹 5——6直臂击掌两次 7——8成仰卧姿势 过渡 <人 2 5-8结 构 教 学 内 容 组 织 教 法 要 求 基 本 部 分 70’ 三、五级地面动作学习 （一）过度动作 1——2 身体左转 90° 3——4 两臂斜上举 5——8 屈膝仰卧，两臂斜上举 （二）——（五）仰卧收腹 1——2 收腹一次，两臂胸前屈 3、保持收腹姿势，右臂伸直 4、保持收腹姿势，左臂伸直 5——6 直臂击掌两次 7——8 成仰卧姿势 2、组内、组间同学互相协作 教法： 1、完整示范 要求： 1、控制良好的坐姿 2、仰卧时屈膝 90°，躯干舒展 1—2 3—6 7—8 教法： 1、慢速完整示范，配合口令提示 要求： 1、保持良好的身体姿态 2、尽量收腹 1—2 3—4 5—8