非体育教育专业系排球选项课第一学期第6次课 教学1学习扣球助跑挥臂击球方法。2学习变方向垫球3.简单教学比赛 内容 难点「扣球助跑挥臂击球方法。2.变方向垫球技术结构 重点 课的 课的组织与实施 内容 教师活动步骤与要求 学生活动教 具 1.本次课的有关情况 1学生须了解扣球击球的重要1二列横 分/(1)沿排球场边慢跑200米2准备砖手法全部掌握 /15|2准备活动 性,方向 2.二路纵队 (2)徒手体操(重点肩背手 慢跑 腕) 3.徒手操。 学习扣球击球技术 1讲解重点:击球的旋转方向、|1.二列横 1学习击球的旋转方向、手法手法,学生完全掌握。 (1)讲解.(2)示范(3)练|2.边讲解边示范、边练习。 队 3要求人人过关 2.跟教师 2、学习快速挥臂击球方法教4个别依次练习。 法同1 3.自练。 学习拋球击球方法(对墙|1.示范完后,学习击球方法,边1一列横队 练习) 1.学习左手抛球击球方法 讲解边示范。 对墙 1)讲解:手的抛球路线、2.教师个别指导,学生跟练。2.跟教师 高度,挥臂用力结构 3.要求学生掌握起跳挥臂的时练 (2)正、侧面示 机、球的旋转路线、落点。 3.自练 4.教师巡视与纠正 5自练 本分 习双手抛球击球 口令指挥 1.二列横队|排 部 (1)讲解 2自我对墙练习 2跟教师练球 3学习右手手抛球击球方法3纠正与指导结合 3.自练 若 (1)讲解与示范 4.教师巡视与纠正 干 边讲解边正面、侧面示范 (3)对墙练习 学习变方向垫球技术∏1固定手型练习 1二列横队 (1)示范 2徒手移动练习 (2)讲解 3抛垫练习 2人组分组 (3)(徒手练习) 44-5米练习 练习 (4)带球练习 3人组三角 形练习 四 1必须掌握五人接发球阵型 1.分组练 (1)学习五人接发球阵型方1.抛球在1号位 2.出现超前的技术和战术应 (2)学习区域站位 鼓励。 2.必须人 人参加 1.整队集合 1.二列横队 束5 2.总结 3.放松运动 2跟教师一起放松练习 部分4布置作业 3.下课7 非体育教育专业系 排球选项 课 第一学期第 6 次课 教学 内容 1 学习扣球助跑挥臂击球方法。2.学习变方向垫球 3.简单教学比赛. 难点 重点 1 扣球助跑挥臂击球方法。2. 变方向垫球技术结构。 课的 内容 课的组织与实施 教师活动步骤与要求 学生活动 教 具 准 备 活 动 15 分 1.本次课的有关情况. 2.准备活动. （1）沿排球场边慢跑 200 米。 （2）徒手体操（重点肩背手 腕） 1 学生须了解扣球击球的重要 性，方向、手法全部掌握。 2 准备活动。 1.二列横。 2. 二路纵队 慢跑。 3.徒手操。 基 本 部 分 60 分 一、学习扣球击球技术 1.学习击球的旋转方向、手法 （1）讲解.（2）示范.（3）练 习. 2、学习快速挥臂击球方法.教 法同 1. 1.讲解重点：击球的旋转方向、 手法，学生完全掌握。 2. 边讲解边示范、边练习。 3 要求人人过关。 4.个别依次练习。 1. 二列横 队。 2. 跟教师 练。 3.自练。 二、学习抛球击球方法（对墙 练习） 1.学习左手抛球击球方法 （1）讲解：手的抛球路线、 高度，挥臂用力结构. （2）正、侧面示范 1.示范完后，学习击球方法，边 讲解边示范。 2. 教师个别指导，学生跟练。 3. 要求学生掌握起跳挥臂的时 机、球的旋转路线、落点。 4. 教师巡视与纠正。 5.自练。 1. 一列横队 对墙。 2. 跟教师 练。 3.自练。 2. 学习双手抛球击球方法 （1）讲解. （2）正、侧面示范. 3. 学习右手手抛球击球方法 （1）讲解与示范 边讲解边正面、侧面示范. （3）对墙练习 1.口令指挥，学生跟练. 2.自我对墙练习. 3. 纠正与指导结合. （学生必须掌握）. 4.教师巡视与纠正. 1.二列横队 2.跟教师练 3.自练 排 球 若 干 三、学习变方向垫球技术 （1）示范 （2）讲解 （3）（徒手练习） （4）带球练习 1.固定手型练习. 2.徒手移动练习. 3.抛垫练习. 4.4—5 米练习 . 1 二列横队 2 人组分组 练习 3 人组三角 形练习 四、教学比赛. （1）学习五人接发球阵型方 法。 （2）学习区域站位 1.必须掌握五人接发球阵型 1. 抛球在 1 号位. 2. 出现超前的技术和战术应 鼓励。 1. 分组练 习 2. 必须人 人参加 结 束 部 分 5 分 1.整队集合 2.总结. 3.放松运动. 4.布置作业 1.二列横队 2.跟教师一起放松练习 3.下课