4.学习途径的多样性 (三)适应良方 1.形成合适的学习动机 2.消除学习焦虑心理 3.克服学习畏难情绪 4.缓解学习疲劳现象 5.提高注意力和记忆力 6.选择适合自己的学习方法 最后送给大家的话： 你改变不了环境，但你可以改变自己： 你改变不了过去，但你可以改变现在 你不能控制他人，但你可以掌握自己 你不能预知明天，但你可以把握今天： 你不能样样顺利，但你可以事事尽心： 你不能左右天气，但你可以改变心情： 你不能选择容貌，但你可以展现笑容。 11 4.学习途径的多样性 （三）适应良方 1.形成合适的学习动机 2.消除学习焦虑心理 3.克服学习畏难情绪 4.缓解学习疲劳现象 5.提高注意力和记忆力 6.选择适合自己的学习方法 最后送给大家的话： 你改变不了环境， 但你可以改变自己； 你改变不了过去， 但你可以改变现在； 你不能控制他人， 但你可以掌握自己； 你不能预知明天， 但你可以把握今天； 你不能样样顺利， 但你可以事事尽心； 你不能左右天气， 但你可以改变心情； 你不能选择容貌， 但你可以展现笑容