第七章健美操竞赛规则 通过教学,使学生掌握健身健美操竞赛的基本规则,了解竞技健美操竞赛规则,能组 织与评判学校健美操比赛。健身健美操竞赛规则为教学重点,竞技健美操规则中的难度动作、 技术完成与艺术表现力的评判为教学难点。具体内容如下:健身健美操竞赛规则;竞技健美 操竞赛规则介绍。 四、学时分配 (本项编写要求:按章节简要编写各教学环节的学时分配) 各教学环节学时分配 小讲实上习讨课 计授验|机题|论外 健美操运动概述 姿态、形体练习与基本步伐操 国家大众健美操锻炼标准一级套路|1010 国家大众健美操锻炼标准二级套路|1212 健美操队形、动作术语与图解知识 健美操教学方法与动作创编 健美操竞赛规则 合计 36|36 五、考核说明 《健美操》考核方式为考试,采用闭卷答题与技术评定相结合的形式。总成绩=理论知 识30%+技能评定10%+规定套路技评60% 六、主要教材及教学参考书目 (一)主要教材 黄宽柔著《健美操》,高等教育出版社,2008年。第七章 健美操竞赛规则 通过教学，使学生掌握健身健美操竞赛的基本规则，了解竞技健美操竞赛规则，能组 织与评判学校健美操比赛。健身健美操竞赛规则为教学重点，竞技健美操规则中的难度动作、 技术完成与艺术表现力的评判为教学难点。具体内容如下：健身健美操竞赛规则；竞技健美 操竞赛规则介绍。 四、学时分配 （本项编写要求：按章节简要编写各教学环节的学时分配） 章 次 各教学环节学时分配 小 计 讲 授 实 验 上 机 习 题 讨 论 课 外 备 注 健美操运动概述 1 1 姿态、形体练习与基本步伐操 8 8 国家大众健美操锻炼标准一级套路 10 10 国家大众健美操锻炼标准二级套路 12 12 健美操队形、动作术语与图解知识 1 1 健美操教学方法与动作创编 2 2 健美操竞赛规则 2 2 合 计 36 36 五、考核说明 《健美操》考核方式为考试，采用闭卷答题与技术评定相结合的形式。总成绩=理论知 识 30%+技能评定 10% +规定套路技评 60%。 六、主要教材及教学参考书目 （一）主要教材 黄宽柔著《健美操》，高等教育出版社，2008 年