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3、单手肩上传球动作方法: 双手持球肉前,平行开文。 (1)讲解的基本队形 原地 步,右手靠左手指拨送球的力量将球 20 引至右肩侧上方,右肩关节引展,大 小臂自然弯曲,手腕稍后屈,持球的 后下方,左肩对着传球方向,重心落 3o 至右脚上。传球时,右脚蹬地发力同 O 时转体带动上臂,以时领先前臂,手 腕前屈,食、中、无名指用力拔球将 (2)讲解单手肩上传球技术的名 球传出。 基 称、分类、运用和动作方法 动作要点:自上而下发力,瞪地、扭 转肩、挥臂扣腕动作连贯。 (3)完整示范单手肩上传球的技 4.教学比赛 术动作方法 通过教学比赛使学生能够把课堂 上学到的基本技术与配合运用到比 4、组织教法与要求: 赛实践中去。 学生分成若干队教师组织并作 分 现场监督指导。 要求:队员合理运用技术、积极 防守,进玫果断,团结协作,顽强 拼搏 一。 集合、放松运动 0 XXXXXXXXXXXXXXX 小结本课 x0x00000000 结束部分 XXXXXXXXXXXXXX) 5 三 布置课外作业 XXXXXXXXXXXXXXX 要求:集合迅速,认真听讲 ⑧ 四、归还器材、宣布下课 体操队形原地做放松操 二 成集合队形教师进行小结 果后练习今天学习的内容 场地 器材 篮球场两块,篮球20个 9 基 本 部 分 3、 单手肩上传球动作方法: 双手持球于胸前,两脚平行开立,右 手传球时,左脚向传球方向跨出半 步,右手靠左手指拨送球的力量将球 引至右肩侧上方,右肩关节引展,大 小臂自然弯曲,手腕稍后屈,持球的 后下方,左肩对着传球方向,重心落 至右脚上。传球时,右脚蹬地发力同 时转体带动上臂,以肘领先前臂,手 腕前屈,食、中、无名指用力拨球将 球传出。 动作要点:自上而下发力,蹬地、扭 转肩、挥臂扣腕动作连贯。 4、教学比赛 通过教学比赛使学生能够把课堂 上学到的基本技术与配合运用到比 赛实践中去。 3、(1)讲解的基本队形 (2)讲解单手肩上传球技术的名 称、分类、运用和动作方法 (3)完整示范单手肩上传球的技 术动作方法 4、组织教法与要求: 学生分成若干队,,教师组织并作 现场监督指导。 要求:队员合理运用技术、积极 防守,进攻果断,团结协作,顽强 拼搏 原地 20 次 结 束 部 分 5 分 钟 一、集合、放松运动 二、小结本课 三、布置课外作业 四、归还器材、宣布下课。 o xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx 要求:集合迅速,认真听讲。 一、体操队形原地做放松操 二、成集合队形教师进行小结 三、课后练习今天学习的内容。 场地 器材 篮球场两块,篮球 20 个
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