台遮02 ()30米加速跑灯 (四)10米往返跑×2 结束 部分 1放公练习 2.布置课外作业 课后 小结 与建 议 项目：羽毛球 课次 第6次 授课时间 人数 场地器材 教学内容 1.复习正手发高远球技术 2.复习正手击高远球技术 3.学习后退步法 课的任务 1通过教学生掌握正手击高远球技术 2发展学生的柔韧性及灵活性 3.培养学生的吃苦耐劳的品质 教学重点在移动中完成引拍动作"早举、高打” 教学内容与组织教法 教学 一、开始部分5 内谷 (一)整队集合，报告人数、教师点名 与组 (二)简介本次课内容 织教 法 二 准备部20-15分钟 (一）一般准备活动 1,成两路纵队绕场地慢跑400米或3分钟 2.行进间徒手操与柔韧性练习 (二)专项准备活动 1发高远球动作徒手挥拍练习组织教法：呈体操队型站立 2集中注意力、反应练习 3熟悉球性、击球练习 三 基本部分60-65分钟 (一)复习正手发高远球技术 组织教法：两人一组，每人20个30个，老师示范、纠正动作 （一）立定跳远10×3 （二）立定5级跳10×2 （三）30米加速跑×5 （四）10米往返跑×2 结束 部分 5‘ 1.放松练习 2.布置课外作业 课后 小结 与建 议 项目：羽毛球 课次 第6次 授课时间 人数 场地器材 教学内容 1.复习正手发高远球技术 2.复习正手击高远球技术 3.学习后退步法 课的任务 1.通过教学生掌握正手击高远球技术 2.发展学生的柔韧性及灵活性 3.培养学生的吃苦耐劳的品质 教学重点 在移动中完成引拍动作"早举、高打" 教学内容与组织教法 教学 内容 与组 织教 法 一、开始部分5‘ （一）整队集合，报告人数、教师点名 （二）简介本次课内容 二、准备部分20‘-15分钟 （一）一般准备活动 1.成两路纵队绕场地慢跑400米或3分钟 2.行进间徒手操与柔韧性练习 （二）专项准备活动 1.发高远球动作徒手挥拍练习 组织教法：呈体操队型站立 2.集中注意力、反应练习 3.熟悉球性、击球练习 三、基本部分60-65分钟 （一）复习正手发高远球技术 组织教法：两人一组，每人20个-30个，老师示范、纠正动作