图 9-69 图9-70 图9-71 动作:被对方一手抓握右手一手掐住喉时,左手成八字掌,虎□朝上推击对方右手腕,同时仰 头,右手回带,即可解脱(图9-69、图9-70、图9-71)。 要点:推击、仰头、右手回带要协调连贯,推击要有力。 (5)肘部被拧折解脱法 图9-72 图973 图9-74 动作:左臂被对方双手反拧到背后。左臂立即屈肘,身体右转,右手成八字掌,由下向上扼对 方喉部,即可解脱(图9-72、图9-73、图9-74) 要点:转身要快,要准、扼喉要准、要狠。 练习方法 (1)按上述动作要求,单个动作反复练习 (2)模拟练习,即一人进攻,另一人反击 3.易犯错误与纠正错误 易犯错误 纠正方法 擒不住对方 做慢动作练习,体会动作要点,逐步加大动作强度 解脱不干脆动作：被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰 头，右手回带，即可解脱（图9-69、图9-70、图9-71）。 要点：推击、仰头、右手回带要协调连贯，推击要有力。 （5）肘部被拧折解脱法 动作：左臂被对方双手反拧到背后。左臂立即屈肘，身体右转，右手成八字掌，由下向上扼对 方喉部，即可解脱（图9-72、图9-73、图9-74）。 要点：转身要快，要准、扼喉要准、要狠。 2．练习方法 （1）按上述动作要求，单个动作反复练习 （2）模拟练习，即一人进攻，另一人反击 3．易犯错误与纠正错误 易犯错误 纠正方法 擒不住对方 做慢动作练习，体会动作要点，逐步加大动作强度。 解脱不干脆 同上