12.直腿式、单腿跪撑式 13头上 是非题 ×2.×3.√4.√5.×6.×7.√8.√9.×10.×11√12.×13.y 选择： 1.A2C3.D4.C5.C6.B7D8.A9.C10.A 11B12A13A14D15B16C17C 概念题 1运动员在比赛中所采取的合理动作的总称 2运动员有目的的用脚某一部位将球击向预定的目标。 3在摆腿击球时，以膝关节为轴，充分利用小腿的快速摆击球，击球后随摆动 作自然，动作摆动幅度小，起脚快。 4在摆腿击球瞬间，具有明显的提拉动作，大腿积极上提，小腿前摆突停顺势 上拉，击球的后中部，抽击前冲力大，适于空挡传球和落地反弹球 5是指运动员在比赛中，有目的的运用身体合理部位，将运行的球接控在所需 范围内。 6以停球部位对准来球，适时做出前迎后撤、上迎下撤动作，缓冲来球力量。 7.压是借助地面的摩擦力将球落地反弹上升的力量缓冲下来。推是使球在改变 方向的时程中缓神下来 8.运动员在跑动中，用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而作 的连续触球动作。 9运动员突然转身和脚踝急转压扣动作，将球向侧后方或后方停住或改变方向 的动作。 10.是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃，佯作运球动作迷惑对手，使其产 当其 侧出现空隙时， 立即运球突破 动作方法。 问答题： 1.有球技术和无球技术。有球技术：踢、停、运、顶、抢截球、假动作、掷界 外球、守门员技术。无球技术：起动、快跑、跳跃、急停、转身、步法、假动作 2.必须全面学习，熟练掌握各种技术动作，必须在训练和比赛的反复实践中学 握技术。 3使身体获得一定的前移速度并能调整人与球之间的方向、位置关系、以便支 撑腿所处在所需的正确位置，加大击球力度。 4.随前动作送髋使得整个身体迅速前移，易于控制出球方向和加大踢球力量 又能缓和踢球腿急速前摆产 三的前冲惯性，有利于维持身体平衡 5脚内侧，脚背正面，脚背内侧、外侧，脚尖，脚跟。 6触球面积大，出球准确平稳，但力量较小，多用于短传。要领：直线助跑， 支撑脚于球侧10一15厘米处，踢球以髋关节为轴由后向前摆动，髋关节外展， 脚尖翘起，以大腿带动小腿快摆击球，以脚内侧击球的后中部，击球后迅速随球 前摆 7.斜线助跑，助跑方向与球成45度角，支撑腿以脚掌外沿积极着地，踏在球 的侧后方20一25厘米处，身体稍向支撑腿倾斜，踢球腿以髋关节为轴，大腿 带动小腿由后向前摆动，当身体转向出球方向时，小腿爆发式前摆，脚尖稍转， 12.直腿式、单腿跪撑式 13.头上 是非题 1.× 2.× 3.√ 4.√ 5.× 6.× 7.√ 8.√ 9.× 10.× 11.√ 12.× 13.√ 选择： 1.A 2.C 3.D 4.C 5.C 6.B 7.D 8.A 9.C 10.A 11.B 12.A 13.A 14.D 15.B 16.C 17.C 概念题 1.运动员在比赛中所采取的合理动作的总称。 2.运动员有目的的用脚某一部位将球击向预定的目标。 3.在摆腿击球时，以膝关节为轴，充分利用小腿的快速摆击球，击球后随摆动 作自然，动作摆动幅度小，起脚快。 4.在摆腿击球瞬间，具有明显的提拉动作，大腿积极上提，小腿前摆突停顺势 上拉，击球的后中部，抽击前冲力大，适于空挡传球和落地反弹球。 5.是指运动员在比赛中，有目的的运用身体合理部位，将运行的球接控在所需 范围内。 6.以停球部位对准来球，适时做出前迎后撤、上迎下撤动作，缓冲来球力量。 7.压是借助地面的摩擦力将球落地反弹上升的力量缓冲下来。推是使球在改变 方向的过程中缓冲下来。 8.运动员在跑动中，用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而作 的连续触球动作。 9.运动员突然转身和脚踝急转压扣动作，将球向侧后方或后方停住或改变方向 的动作。 10.是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃，佯作运球动作迷惑对手，使其产 生错误判断而做出抢球动作，当其一侧出现空隙时，立即运球突破。 11.运动员运用身体不同部位和合理动作，将对手控制的球截获为自己控制的 动作方法。 问答题： 1.有球技术和无球技术。有球技术：踢、停、运、顶、抢截球、假动作、掷界 外球、守门员技术。无球技术：起动、快跑、跳跃、急停、转身、步法、假动作。 2.必须全面学习，熟练掌握各种技术动作，必须在训练和比赛的反复实践中掌 握技术。 3.使身体获得一定的前移速度并能调整人与球之间的方向、位置关系、以便支 撑腿所处在所需的正确位置，加大击球力度。 4.随前动作送髋使得整个身体迅速前移，易于控制出球方向和加大踢球力量， 又能缓和踢球腿急速前摆产生的前冲惯性，有利于维持身体平衡。 5.脚内侧，脚背正面，脚背内侧、外侧，脚尖，脚跟。 6.触球面积大，出球准确平稳，但力量较小，多用于短传。要领：直线助跑， 支撑脚于球侧 10—15 厘米处，踢球以髋关节为轴由后向前摆动，髋关节外展， 脚尖翘起，以大腿带动小腿快摆击球，以脚内侧击球的后中部，击球后迅速随球 前摆。 7.斜线助跑，助跑方向与球成 45 度角，支撑腿以脚掌外沿积极着地，踏在球 的侧后方 20—25 厘米处，身体稍向支撑腿倾斜，踢球腿以髋关节为轴，大腿 带动小腿由后向前摆动，当身体转向出球方向时，小腿爆发式前摆，脚尖稍转