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5、“突变理论” 6、“自由基”学说 三、运动性疲劳发生部位及其特征:中枢性疲劳和外周性疲劳 四、运动性疲劳判断(简要复习上次课程所学内容) (一)测定肌力评价疲劳 10min (仁二)测定神经系统机能判断疲劳 (三)测试感觉机能评价疲劳 (四)用生物电评价疲劳 (后我们将会用运动生理学实验来检测运动性被劳) 课堂小结 5min 本次课内容很多,从赛前状态、进入工作状态及稳定状态,和运动实我都是息息 相关的。在以后的锻炼或运动过程中,切身地去好好休会理解本次课的内容。 学生问疑 回答学生可能有在的问题
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