1 传垫球练习 教学内容 2 课次 4 3 1.进一步改进和提高传垫球技术。 课的任务 欠动支进扣球挥臂击球动作，学习助跑起跳技术，初步掌握完整扣球拉 3。培养自觉钻研技术，探索掌握技术规律的良好习惯。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施练习 (组织教法) 次数 课的常规 、队形： 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数： XXXXXXX 2、师生问好，点名，教师 XXXXXXX 宣布本次课的教学内容： XXXXXXX 3、安排见习生。 XXXXXXX 要求：快、齐、静、背光 背干扰。 备 二、准备活动 20 ● 部 1、慢跑：学生绕球场慢跑 分 3圈 3圈 2 XXXXX XX XX X X XXXXX XX XXXXX XX 2、徒手操八节（老师带领） (1)头部坛动 (2)扩胸运动 (3)体侧运动 要求：学生思想重视、动 4*8拍 (4)腰部运动 作到位、活动充分。 (5)弓步压腿 (6)仆步压腿 (7)藤部运动 (8)腕踝运动 教学内容 1. 传垫球练习 2. 复习打上旋球手法 3. 学习扣球助跑起跳技术 课次 4 课的任务 1．进一步改进和提高传垫球技术。 2．改进扣球挥臂击球动作，学习助跑起跳技术，初步掌握完整扣球技 术动作。 3．培养自觉钻研技术，探索掌握技术规律的良好习惯。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 20' 一、课的常规 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数； 2、师生问好，点名，教师 宣布本次课的教学内容； 3、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3 圈 2、徒手操八节（老师带领） （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 一、队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光、 背干扰。 二、 1、队形： 2、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分。 3 圈 4*8 拍