福建船政交通职业院 体育教研部 次课所学的组合动作 A.讲授"串连”教学方法法及 运用时注意事项 B.运用“串连”教学法进行教 学 1-8左脚开始向侧迈步后屈腿4 次；手臂动作：双臂屈肘前后摆动。 组织与教法： (五)一（八）同（一）一（四） 1 教师讲解示范动作要领 方向相反。复习健美操的基本动作 ∠、 学生做模仿练习 (重点) 3、 各种步伐的交替练习，教师 大众操方向的变化*（难点） 讲行个别纠错 三、素质练习： A 两 一组互相纠正练习 1、弹跳 5、 生在口令下做组合练习 2,下肢力量 6、配音乐反复练习各种基本步 法 放松运动： 组织教法 1、踏步放松，调整呼吸 1、教师讲解示范，学生跟着教 2、全身抖动放松； 师的示范练习。 3、轻轻拍打身体放松 结束部分 讲评本次课提出课后要求 4、安排值日生整理器材，宣布 下课， 教学要求： 1、呼吸慢、深、均匀 2、动作到位准确且动作的幅度 尽可能大。 教学重点：整理放松 种 场地：健美操房 器材：音响设施(CD、VCD、)卡座录音机 装 贤后福建船政交通职业院 体育教研部 1-8 左脚开始向侧迈步后屈腿 4 次；手臂动作：双臂屈肘前后摆动。 （五）—（八）同（一）—（四）， 方向相反。复习健美操的基本动作 （重点） 大众操方向的变化*（难点） 三、素质练习： 1、弹跳 2、下肢力量 次课所学的组合动作 A．讲授“串连”教学方法法及 运用时注意事项 B. 运用“串连”教学法进行教 学 组织与教法： 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做模仿练习 3、各种步伐的交替练习，教师 进行个别纠错 4、两人一组互相纠正练习 5、学生在口令下做组合练习 6、配音乐反复练习各种基本步 法 结 束 部 分 一、放松运动： 1、踏步放松，调整呼吸； 2、全身抖动放松； 3、轻轻拍打身体放松； 组织教法： 1、教师讲解示范，学生跟着教 师的示范练习。 2、请两位体育骨干帮助纠错。 3、 讲评本次课，提出课后要求。 4、安排值日生整理器材，宣布 下课。 教学要求： 1、呼吸慢、深、均匀。 2、动作到位准确且动作的幅度 尽可能大。 教学重点：整理放松 场地 器材 场地：健美操房 器材：音响设施（CD、VCD、）卡座录音机。 预计 运动 负荷 课后 反思